فوائد التمر الصحية والطبية

1. ومن فوائد اللبن هي:

1. يساعد على العلاج من الأنيميا لما يحتويه من معدن الحديد.
2. يعالج أمراض القلب لاحتواءه على عنصر الحديد.
3. يعالج الإمساك نظراً لاحتوائه على كمية عالية من سكر الفواكه-الفركتوز.
4. لديه فعالية ضد الحساسية لاحتواءه على عنصر الزنك.
5. وقف النزيف أثناء الحمل لاحتوائه على فيتامين K والتاناين الذي هو عبارة عن مادة قابضة.
6. يمكن استخدامه أيضا في حالات الفشل الكلوي لاحتواءه على فيتامين بي1-بي2 و بي6 إضافة إلى سكر الفواكه .
7. يخفف من الحموضة والحرقة لاحتوائه على الأملاح القلوية .
8. يمنع الدوخة ودوار الرأس لاحتواءه على بعض العناصر مثل الكاروتين.
9. يساعد على منع الخلايا السرطانية من النمو والانتشار لاحتوائه على المغنيسيوم والكالسيوم.
0- يماثل التمر نظام إعادة البناء في جسم الإنسان لاحتوائه على الفسفور وباقي الأملاح المعدنية والفيتامينات.
1- دقيق التمر المجفف ونواته المطحونة تساعد على الشفاء من الربو وضيق التنفس.

ومن فوائد اللبن هي:

اللبن يخلص الإنسان من دهنيات الدم ويقى من هبوط القلب وضعف الذاكرة وتصلب الشرايين وأعراض الشيخوخة وتناول اللبن مع الأكل يعمل على هضم الطعام لتواجد الفلورا الميكروبية في اللبن ،وبذالك فإن تناول اللبن مع الطعام يحمى من ضرر التلوث البيئ من الماء والغذاء والهواء وإن كان داوود الأنطاكى فى تذكرته لم يغفله بل تحدث عن الزبادى على أنه اللبن الرا ئب.
يعني كدا لازم تفهمون ان رجيم التمر واللبن له فايده كبيره
ويعطي الجسم الطاقه بس الدوخه الا تحسيها
هي بسبب الجوع وعدم التعود على الرجيم
انص فيه لمدة شهر
وتعالو تابعو معانا
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=348897
تحياتي
نوني