فواكه للجنس

1. العنب


2. هو القسطل أو شاة البلوط (مللك الأرض) أو الكستنه


3. بذور المانجو

العنب

إن كفاءة الأداء الجنسي تعتمد لدرجة كبيرة على ثبات النفس وكفاءة الأعصاب فالعملية الجنسية تبدأ من المخ ثم تسري الرغبة الجنسية في باقي الأعضاء التناسلية
والعنب منشط جنسي طبيعي حيث انه ينقي الدم من الرواسب الضارة فيزيد من كفاءة الأعصاب في نقل الرسائل والاستجابة للمؤثرات كما انه يعين الشخص على الثبات النفسي والتخلص من القلق والمخاوف التي تفسد العملية الجنسية
جوز الطيب
إن شجرة جوز الطيب من الأشجار الكبيرة دائمة الخضرة وتكثر في جزر الهند والملايو وسيلان وتستخدم بذور جوز الطيب كتوابل في صناعة الأطعمة والفطائر
وتحتوي هذه البذور على زيت يتكون أساسا من الميريستين
وتستخدم ثمرة جوز الطيب كمنشط جنسي إلا أنها حقيقة تعتبر من المنبهات الوقتية وإدمان استخدامها يؤدي إلى الضعف الجنسي مع اضطرابات كبيرة في الجهاز العصبي
وأفضل شيء هو الاعتدال في استخدامها فيلجا البعض لإضافة القليل من مسحوق بذرها إلى الشاي أو القهوة مع الهيل
ويعلم الجميع إن جوزتين من جوز الطيب تكفي لقتل الإنسان وتسميمه كما إن الإفراط في تناولها يؤدي لحالات الهيجان والغثيان والهلوسة
أبو فروه (الكستنه)

هو القسطل أو شاة البلوط (مللك الأرض) أو الكستنه

قال داود الأنطاكي عنها: إن أكله مشويا بالسكر واخذ فوقه الاشربه المنقذة ،هيج تهيجا عظيما وقوي البدن وغزر الماء وإدمانه يهيج الباه
وثماره غنية بالمواد النشوية وتؤكل نيئة ومشوية وتحتوي ثماره على مواد ازوتيه وهي غنية بالأملاح المعدنية كالحديد والكالسيوم والفسفور والمنجنيز ويجب مضغ ثماره جيدا حتى يتم هضم المواد النشوية بواسطة اللعاب فيسهل هضمه في المعدة ولا يحدث انتفاخ أو مغص

بذور المانجو

إن النواة داخل الغلاف الخشبي لع أسرار عجيبة فملعقة منه داخل المهبل تعالج ترهل جدران المهبل بسبب كثرة الولادة وتساعد في شد جدرانه وتماسكها فيزيد أحكام تجويف المهبل بما يفيد ويزيد في الاستمتاع الجنسي عند الطرفين
ويستخدم أيضا في علاج التهابات المهبل والإفرازات المرضية بصورة عامة
التوت
ثماره ذات قيمة غذائية عالية ولها تأثير هرموني ذكري فيمكن تناولها في حالات الضعف الجنسي ولزيادة الشهوة الجنسية
منقول من كتاب الغذاء والجنس – تأليف / خالد جاد