الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
آهـات الصمت
وجبات دايت انقاص الوزن
11-12-2022 - 04:27 am
سويت لي سمك فيليه طبعا تبلته بفلفل اسود وكمون وملح وزيت زيتون حطيته في قصدير بصينيه قطعت تحته بصل شرائح مع طماطم وثوم وكمان فوقه ومسحته بملعقه زبادي خالي الدسم وزينه بكزبره وحمرته بالفرن وهذا شكله
يوم استوى حشيت نصه مو كله بقيت ليوم ثاني في توست مع شطه واكلت معاه زبادي وشربت عصير اناناس
يوم استوى حشيت نصه مو كله بقيت ليوم ثاني في توست مع شطه واكلت معاه زبادي وشربت عصير اناناس
وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (7)
بالتحدي بخلي حلمي حقيقه يومياتي بتكون هنا وبصور→