الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
م ج ر و ح ه
24-09-2022 - 03:31 am
السلام عليكم
كيفكم يابنوتات ياحلوات ياقمورات
انا
انا
انا
المهم نخش في الموضوع على طول
مشكلتي ياعسولات اني مااقدر التزم بالرجيم
لان الرجيم عندي = الموت
وزني 53
وطولي 150
عجزت انزل الثلاثه هذي
انا امنية حياتي اني اوصل 45 والله يابنات احيانا من كثر ماافكر في هذا الموضوع احس اني قربت اتجنن حتى اني اتحلم بال45
ولو تشوفوا شعري كيف صار قليل من كثر التفكير
احب الرياضه لكن الرجيم لا مااقدر والمشكله وزني حالف ماينزل عن 53 واذا لزمت عليه نزل لين 52 ورجع رتفع للثلاثه
اخويه يقولي جسمك معتدل لاتبهذلي نفسك
واختي تقولي جسمك نحيف على مليان يعني متناسق
ونفسي تقولي اني دوبه
اما خطيبي عاجبه ماشاء الله لكن انا حاسه انه يكذب عليه ويجاملني
ماني متصوره كيف بيشوفني بعد الزواج وانا كذا
ساعدوني تعبت والله تعبت كل تفكيري في هذا الموضوع
انا اتبعت اسهل نظام( نظام بول مك كينا )لكن ماقدرت اكمل 3 ايام عليه
بإختصار مرضي هوا انو ماعندي قناعه
عندكم علاج لهذا الشيء غير الضرب ؟؟؟
منتظرتكم لاتطنشوني والله اني تعبت
كيفكم يابنوتات ياحلوات ياقمورات
انا
انا
انا
المهم نخش في الموضوع على طول
مشكلتي ياعسولات اني مااقدر التزم بالرجيم
لان الرجيم عندي = الموت
وزني 53
وطولي 150
عجزت انزل الثلاثه هذي
انا امنية حياتي اني اوصل 45 والله يابنات احيانا من كثر ماافكر في هذا الموضوع احس اني قربت اتجنن حتى اني اتحلم بال45
ولو تشوفوا شعري كيف صار قليل من كثر التفكير
احب الرياضه لكن الرجيم لا مااقدر والمشكله وزني حالف ماينزل عن 53 واذا لزمت عليه نزل لين 52 ورجع رتفع للثلاثه
اخويه يقولي جسمك معتدل لاتبهذلي نفسك
واختي تقولي جسمك نحيف على مليان يعني متناسق
ونفسي تقولي اني دوبه
اما خطيبي عاجبه ماشاء الله لكن انا حاسه انه يكذب عليه ويجاملني
ماني متصوره كيف بيشوفني بعد الزواج وانا كذا
ساعدوني تعبت والله تعبت كل تفكيري في هذا الموضوع
انا اتبعت اسهل نظام( نظام بول مك كينا )لكن ماقدرت اكمل 3 ايام عليه
بإختصار مرضي هوا انو ماعندي قناعه
عندكم علاج لهذا الشيء غير الضرب ؟؟؟
منتظرتكم لاتطنشوني والله اني تعبت
التعليقات (5)
وزنك حلو يآعسل
بس ان شاء الله تنزلين اكثر
وتوصلين 45 > حتى انا حلمت فيهآ
بس ان شاء الله تنزلين اكثر
وتوصلين 45 > حتى انا حلمت فيهآ
الله يصلحك على بالي شي يسوى الفزعة حرام تعقدي نفسك عاد لو وزنك 80او70او65اوالمهم وشكنتي بتسوي ياحبي بعدين اللي اهو بعد الزواج راح تزيدى والحمل والولادة هو جميل المحافظة على الوزن بس هل هو مثالي بالنسبة لطولك والا لا اللي ابغى اقوله يمكن تقدري اللحم بعدين ههه بس الله يسعدك مع خطيبك وتتزوج على خير لاتفكري كثير اهتمي باكلك وشعرك اهم شي وبشرتك واللي يثقفك للمستقبل بدون تعمق مابي اطول عليك تقبلي مروري خيتو
جد والله ليش هذا كله ماازمه عمرك حبيبتي
يعني جد مافي مشكله ولا شي
وزنك حلوو وقريب من المثاالي ومعرووف كل ماكان الوزن قريب من المثالي بلموت لين ينزل
واصلا يصيبه ثبوت للوزن عشان كذا يااقلبي حوولي لا تضيقين على عمرك وسغي صدرك وان شاء الله تنزلينهم بصحه والعافيه
يعني جد مافي مشكله ولا شي
وزنك حلوو وقريب من المثاالي ومعرووف كل ماكان الوزن قريب من المثالي بلموت لين ينزل
واصلا يصيبه ثبوت للوزن عشان كذا يااقلبي حوولي لا تضيقين على عمرك وسغي صدرك وان شاء الله تنزلينهم بصحه والعافيه
هلا حبيبتي شوفي انصحج نصيحه لا تسوين رجيم والله حرام تخربين جسمج بأيدج لانج اذا سويتي رجيم وتركته راح يرجع وزنج السابق وازيد حرام عليج اقتنعي بالي عندج وحطي في بالج لو سويتي رجيم اكيد فتره زواجج راح تتركنه وهذا بخرب جسمج الأفضل ارضي بالي عندج والله يوفقج عيوني بعدين جسمج حلو بلا رجيم وبلا هم وبلا دلع الرجيم حق امتان مو لج
آآوشكت على الانهيآآآر تهئ تهئ ساعدووني وادخلولا لاهنتوا→
وبالنسبه للوزن إن شاء الله تقدري تنزليه
بس يبي لك صبر لان الاوزان الثقيله تنزل سريع
أما الاوزان اللي مثل الريشه صعب حبتين
اهم شئ امشي ساعه يوميا او 3 مرات بالاسبوع
مع تخفيف الاكل مو رجيم واتركي الرز مدة شهر
وحاولي تتعشي خفايف سلطة زبادي مع الخيار
او سلطة فواكه قليلة السعرات ولاتأكلي بعد
الساعه 7 او 8 لان الاكل صعب ينهضم بالليل
وان شاء الله توصلين للوزن اللي يرضيك