الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
Apple G!rle
27-03-2022 - 11:43 am
اهلا فراشاتي العزيزاتي
الكتاب واضح من عنوانه
في أمل انحف؟؟؟
أنا مليت من حالي (والحمد لله على الصحة والعافية)، كل يوم اقول اليوم لكن للاسف الارادة معدومة،
وماأحس بنفسي إلا لما يكون عندنا مناسبات اقعد ألوم نفسي بس
عندي مناسبة بعد اسبوعين واتمنى لو انحف5كيلو مو اكثرحاليا لكن
أنا بصراحة وزني84كيلو وطولي155 يعني زايدة عن المعدل الطبيعي لكن وش أسوي كل ماأنحف ارجع
ومالقيت متنفس الا هالمنتدى وبناته اللي هم أخواتي
عطوني حل الله يسعدكم


التعليقات (9)
** امووت بالاناناس **
** امووت بالاناناس **
يمديك تنحفين بالرياضة والمشي والاكل الصحي
والارادة تكون تمام

الموجه الحزينه
الموجه الحزينه
سوي رجيم التمر والبن يمدحونه ينزل بسرعه

غرام نجد
غرام نجد
الله ينولك مرادك.....

فراشه_كويتيه_20
فراشه_كويتيه_20
سووي هالنظام وايد حلو
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=267805

موضى1
موضى1
انا انصحك اذا ماعندك اراده بس عندك 300 ريال
روحي لرنده بمركز السعودي الصيني
اذا مانحفتي بحول الله وقوته ارجعي عاتبيني
بس بشرط
تمشي على النظام اللي تعطيك اياه
وفيه حاجه حلوه انها تسالك ايش انواع الاكل اللي تحبيها والعكس
الحقي قبل المناسبه وكملي وم تقولين خلاص
ترى الوزن يزيد مايسده شوي ويوقف
اسفه للا طاله

Apple G!rle
Apple G!rle
مشكورات اخواتي على المرور والافادة
الله يوفقكم ويرزقكم ويفرج همكم وكربكم
زي مافرجتوا علي

كتكات حالي!
كتكات حالي!
حبيبتي الله ينولك مرادك
بس امشي اكثر من ساعتين باليوم واتركي النشويات والكربوهيدرات كلها حتى الخبز البر
وانشالله تجيك نتيجه سريعه جدا في التخلص من الوزن الزايد

اريج سيف
اريج سيف
اذا فصيلة دمكo+ابعدي عن النشويات وشوفي تغير الوزن
بعدين حلو ريجيم الي دلتك عليه فراشه كويتيه امشي عليه مع المشي لو ربع ساعه يوميا
بعدين ليش الاكتائب مو لذاك الحد سمنتك المهم اتحركي اذا تبغين نبدا سوا يالله نشجع بعض

R O F I D A ~
R O F I D A ~
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=532047
اختاري اللي ينآسبك , وربنا يوفقك .. ويوفق الجمييع ..
وحاولي تقويين إرادتك وتجددينها كل ما حسيتي انك قلت الاراده ..
| شموخ |

بنات انتو تشربون خل التفاح وقت
نادي الامير سلمان الاجتماعي