في بنت تبي تضعف بسرعه و ضروري بنت وحده بس تدخل

هاي بنات كيفكم اخباركم
لا جد ابي بنت وحده لا غير تبي تضعف بسرعه من غير ما تقول لا يخرب وجهي و يخرب شعري ومدري شو ابي بنت عندها ايرادا تضعف اليوم قبل باكرا
رجيم هو كله خضروات و سلطات و فاكهه و شويه سمك
اذا في بنت تبي تشاركني راح اكتب لها الرجيم بالتفصيل اي نسيت اقول اللي عندها حكمه تخليها حق نفسها مابي اي وحده تدخل و تعطي حكم ولا اقول ما ترد احس!
و بعد ما نحصل على الوزن المطلوب اعطيها رجيم بس حق البطن ينزل 5 كيلو بسبوع من البطن ( الكرش) بس يلا اشوف واذا ما في بنت تبي تشاركني انا اوردي راح ادخل و اكتب يومياتي قودلك!