الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سـحــ الورد ــــر
15-12-2022 - 03:25 pm
كيكة الزبادي بالجبن بالزعتر بالصور روعه وخفيفه ( دايت سحوره )
المقادير :
زبادي قليل الدسم
2بيضه
اكأس طحين اما عادي أو بر
6 أظرف سكر دايت أي نوع ماتفرق
الزيت ملعقتين انا مرات احط زيت زيتون
2 ملعقه حليب بودره
علبة قشطه
ملعقة بيكنج بودر
الطريقه :
تخلط جميع المكونات مع بعضها لما تصير مستماسكه ولو حسيتها متماسكه مره نضيف اشوية مويه
وبعدها نحطها بالصينيه ونقطع جبن مكعبان وضيفها على الكيك وبنلاحظ انها تنغمر ونرشتها بالزعتر
انا مرات اضيف نص المكونات الخلطه ثم اصف جبن شرائح قليل الدسم ثم اضيف القسم الثاني وارشها بالزعتر
وبس
وتقدرو تاكلو قطعه صغيره او قطعتين منها لأنها خفيفه وحلوه
اتمنى طبقي يعجبكم
ولو عجبكم طبقوه ورح تدعون لي
دعواتكم لي بالتوفيق في حياتي وانا الله يحقق امنياتي


وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (9)
S U S I
S U S I
شكلهآ لذيذة ان شآء آلله آجرببهآ
يعطيك آلف عآفية

ع ـذبة الإح ـساس~
ع ـذبة الإح ـساس~
ماشاءالله عليك مفروض يحطوا تحت اسمك طباخه ماهره
ماشاءالله لاقوة الا بالله
تسلم يديك وربي يوفقك ويحقق امنياتك ياعسل...

فرحتي ناقصه
فرحتي ناقصه
يعطيك العافيه سحوره تسلم يمناك على الكيكه

سـحــ الورد ــــر
سـحــ الورد ــــر
روعه ماشاء الله
عوافي

مهرة الأصايل
مهرة الأصايل
يسلمو سحووره على الوصفه خفيفه وحلووه

عاشقة تراب طيبة
عاشقة تراب طيبة
يسلموا
الله يعطيك العافية

((مدى))
((مدى))
يعطيك العافيه سحوره
راح اسويه قريب
لاهنتي

MiSs ShoShoo
MiSs ShoShoo
يعطييك العافيه سوسو
شكلها مرره خطيره

سآآره
سآآره
يعطيج الف عافيه على الوصفه
شكلها لذيذه
لو اكلتها بشكل يومي عادي مايضر؟
سعراتها الحراريه عاليه ولا؟

بدنا رأيكم صبايا
شرائح السمبوسه بالدجاج بس بطريقه روعه دايت سحوره