لأني احبكم ياسمينات

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وينكم يادبات جبتلكم الحل تعالوا اسمعوا
اكيد كلكم مشغولين بالرجيمات وانواع الترهلات
يعني وزنك ينقص من هنا ويترهل من هنا
والله يعين ع الشكل
لكن إن شاء الله يكون الحل عندي وابشروا اجسامكم بتنشد بإذن الله
لا وشي موجود في كل بيت
الحل هو الشمر او (( السنوت ))
هذا كلام الدكتور عبد الباسط
والطريقه تأكلين ملعقه شمر مطحون ع الريق ومع الاستمرار شوفي جسمك كيف يكون
دعواتكم
ام حمودي ( الكتكوته فوز)