لا رجيم ولا حبوب لتخسيس بعد اليوم

:qqww1
السلام عليكم ورحمة الله وبركااته
انا كنت ارد على بعض الاخوات في موضيعهم عن طريقتي بس قولت اكتبهاا لكم عشان الكل يستفيد منهاا
انا ابي اقولكم على طريقتي اللي نزلت فيهاا وزني انا كان وزني 57 والحين ولله الحمد الحين وزني 52 وان
شاءالله راح اخلي لمن 50 وكانت عندي بطن واستخدمت لها طريقه والحمدلله نزلت عن اول بكثر وصرت اقدر البس كل شي كان نفسي في <<< قولوا مشاءالله ههه
والله ياابنات انا مجربتها وزميلاتي في المدرسه مجربينهاا وكلهم يدعولي عن جد شي خيال والله بس اهم شي استمري مو اسبوع وتقولي والله ماا شفت نتيجه كل وحده على حسب طبيعة جسمهاا لازم تعرفوا هذا الشي في ناس من اول يومين مشاءالله
طريقة حرق الدهون وانقاص الوزن وهي
المقاادير
الملعقه حقت الشاي كلها نفس المقاادير
3 ملعة زنجبيل طازج
3 ملقة كمون ناعم
3 ملعقة شاي اخضر
3 اكواب ماء << يكون حار
ونعناع على حسب اختياارك انا اخد ثلاثه اعواد
الطريقه
توضع جميع المقاادير في جزوه او قدر ويوضع عليه الماء حتى يغلي مره وحده فقظ ويصفى ويوضع في ترمس الشاي واشربيها طول اليوم يعني ماافي وقت معين بس في البعض يشربهاا بعد الوجبات
والطريقه الثاانيه وهي للبطن فقظ
بس تسويهاا في الليل قبل مااتنامي وقت مااتصحي اشربيهاا على الريق << اهم شي على الريق
المقادير
2 ليمون بن زهير
2 ملعقة كمون ناعم
كاسة ماء حار << كاسة الجبنه الكبيره
الطريقه
تعصري اليمون وحطي في الكاسه بعد عصره يعني اليمون مع قشره << مهم القشر
وتحطي ملعقتين الكمون وتصبي الماء الحاار وتغطيها
ولمن تصحي من النوم صفيهاا في كاسه ثاانيه مع عصر قشر اليمون واشربيها وبعدهاا بربع ساعه افطري
واللي عندهاا سؤال انا حااضره من عيوني
ولا تنسوني من الدعاء
اختكم
قلب حبيبي
:qqww1