ماسكات طبيعيه لتخذية وتنعيم الشعر ولمعان واضح ومعلومات مهمه عن الشعر

بسم الله الرحمن الرحيم
اليكم ماسكات للشعر ولكن قبل البدء
اليكم بعض النصائح لشعر صحي
الاكثار من تناول الاغذيه التي تحتوي على اوميجا3
مثل الاسماك وبالخصوص سمك السلمون المدخن
والتونا
قص اطراف الشعر بشكل دوري
تمشيط الشعر بمشط جيد النوعيه
عمل مساج لفروة الراس وممكن استخدام اداة لذلك
غسل فرشاة الشعر اسبوعيا على الاقل بالشامبو
تناول المكملات الغذائيه
فيتامينات البي كومبليكس وخصوصا B2,B6
لمعالجة تساقط الشعر
فيتامين C و E لتنشيط فروة الراس
والبتاكاروتين للمعان الشعر
حقائق يجب معرفتها..
سواء قصصت اطراف الشعر او لا سيطول الشعر نصف انش كل 4 اسابيع ولكن قص اطرافه يعطيه شكل صحي
كل يوم يفقد الشخص 100 شعره ممكن يزيد العدد بفعل الضغط النفسي ممكن ان تساعد تمارين اليوجا والتامل في الحد من الضغط
معلومة ان سحب الشعرات البيضاء ممكن ان تزيد من الشيب هي معلومه خاطئه وانما سحب الشعر
ممكن ان يسبب مشاكل في فروة الراس
الماسكات
1
ثمرة بابايا تقشر وتزال البذور
و
يضاف لها نصف كوب زبادي
تخلط في الخلاط وتوضع على الشعر وفروة الراس
ل30 دقيقة
2
زيت جوز الهند
و
عصير ليمونه يوضع على الشعر ساعه مرتين
في الاسبوع
3
خلط صفار بيضه
و
ملعقتين زيت زيتون
و
ملعقة كبيره عسل
توضع على فروة الراس مع مساج ويغطى الشعر
بغطاء بلاستيكي ل30 دقيقه ثم يغسل
4
هرس ثمرة موز
و
ربع كوب زيت لوز حلو
وضعها على الشعر وفروة الراس 30 دقيقه
للشعر التالف
5
للمعان الشعر
عصر عصير برتقاله كامله
و
ملعقه كبيره عسل
و
7 قطرات من زيت خشب الصندل
اغسلي به الشعر بعد الشامبو
للتخلص من مشكلة الشعر المتطائر Frizzy hair
ملعقه كبيره عسل
و
لتر ماء
يغسل بها الشعر بعد الشامبو
تمنياتي لكم بشعر جميل مثل الحرير
لا امانع من نقل مواضيعي مع العلم اني احب
ان تكون مواضيعي من جهدي الشخصي
فانا لا انقل المواضيع لذلك اتمنى على
كل من تنقل موضوع يخصني ان تذكر اسمي
جزاكم الله خيرا