الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
كلي حلمـ
01-05-2022 - 09:29 pm
هايو بنتوتات
طبعا انتو ملاحظين اني اول مره اكتب
بس بصراحه تعبت كتير كتير
احكيكم حكايتي
انا بديت رجيم لي 3 شهور ولله الحمد خسرت تقريبا 30 كيلو جرام (بليز قولو ما شاء الله)
راح تقولو كويس يا كلي حلم وداومي ربي يوفقك
بس المشكله اني تعبت ومليت
يعني ابدا الصبح ميه ميه واقول لا اليوم بامسك بامانه من يوم ما اجي من الدوام طوالي على المطبخ
وعارفه انو هاذي حاله غبيه تصيب اكثرنا
كل الي ابغاه منكم التشيجيع والتحفيز
كل وحده تدخل واذا بدها تحفيز تقول كم تبا تنقص والباقين الي فيهم الخير يشجعونا
نسيت اقلكم لازم انقص 53 ايو ثلاث وخمسين كيلو
هيا بالله ما يبغالي تصقيع
بليز بنات ساعدوني لو بالدعاء ترى والله اني في مصيبه
تحياتي لكم بنتوتات الفراشه
طبعا انتو ملاحظين اني اول مره اكتب
بس بصراحه تعبت كتير كتير
احكيكم حكايتي
انا بديت رجيم لي 3 شهور ولله الحمد خسرت تقريبا 30 كيلو جرام (بليز قولو ما شاء الله)
راح تقولو كويس يا كلي حلم وداومي ربي يوفقك
بس المشكله اني تعبت ومليت
يعني ابدا الصبح ميه ميه واقول لا اليوم بامسك بامانه من يوم ما اجي من الدوام طوالي على المطبخ
وعارفه انو هاذي حاله غبيه تصيب اكثرنا
كل الي ابغاه منكم التشيجيع والتحفيز
كل وحده تدخل واذا بدها تحفيز تقول كم تبا تنقص والباقين الي فيهم الخير يشجعونا
نسيت اقلكم لازم انقص 53 ايو ثلاث وخمسين كيلو
هيا بالله ما يبغالي تصقيع
بليز بنات ساعدوني لو بالدعاء ترى والله اني في مصيبه
تحياتي لكم بنتوتات الفراشه
التعليقات (9)
ياهلا فيك يالله نحمس بعض انا بعد احتاج لتحميس ماقلتي لنا كم وزنك
انا كان وزني 95 الحين 91انا ايام اتبع رجيم التمر والبن وايام اكل شي خفيف
انا كان وزني 95 الحين 91انا ايام اتبع رجيم التمر والبن وايام اكل شي خفيف
تسلمي يا الغاليه على دعمك لي لا تنسيني من الدعاء بليز
مدرسة المستقبل شكرا حبيبتي على مرورك
بكره بحط الرجيم ويارب نشجع بعض لاني بجد بجد
محتاجه لكم يا بنات الفراشه
مدرسة المستقبل شكرا حبيبتي على مرورك
بكره بحط الرجيم ويارب نشجع بعض لاني بجد بجد
محتاجه لكم يا بنات الفراشه
ملكة بيتك وزني والله فضيحه باعلى المستويات
بس والله لما اوصل للرقم الي ممكن اقوله على الملا الاعلى بحط انا كم كنت وقد ايش نزلت ونحفت
بس علشان الي يبى ينحف يتشجع وياخذني عبره لجل ما يتلذذ بالطعام
يالا كلنا نبدا من اليوم تمام تمام وراح احط الرجيم الي بمشي عليه الاسبوع الجاي بكره ان شاء الله
ونمشي مع بعض خطوه خطوه
وبليز يا بنات لا تسيبوني لحالي بليز
بس والله لما اوصل للرقم الي ممكن اقوله على الملا الاعلى بحط انا كم كنت وقد ايش نزلت ونحفت
بس علشان الي يبى ينحف يتشجع وياخذني عبره لجل ما يتلذذ بالطعام
يالا كلنا نبدا من اليوم تمام تمام وراح احط الرجيم الي بمشي عليه الاسبوع الجاي بكره ان شاء الله
ونمشي مع بعض خطوه خطوه
وبليز يا بنات لا تسيبوني لحالي بليز
لا ان شاء الله نكون مع بعض بس انا حاليا في رجيم ونبغى نكون مع بعض نحمس بعض
نبغى كل وحده تكتب يومياتهاخلاص - اليوم افطرت 7 تمرات وكاسة لبن والغداء 2كبه وشمام واخذت على العشاء 7 تمرات وقشر وقبل شوي تفاحه وخلاص هذي يومياتي
اختي كلي حلم ماشاء الله عليك
حبيبتي عشان ماترجعي للأكل فكري دايم بتعبك الي تعبتيه عشان تنزلي ال 30 حرام تخربي على نفسك بعدين خدي اشياء تسد نفسك كثري من الشاي الاخضر والزنجبيل ولا تجلسي تاكلي مع احد نصيحه كلي لوحدك دايم وبعدين انا حتى لو يوم خبصت بطني يوجعني عشان كدا تعودت ع الخفيف
وبعدين اي انجاز بالدنيا يبغاله برمجة المخ عليه يعني كل ماتصحي قبل كل شي تعمليه وانتي ع السرير فكري بالرجيم واعملي خطه ليومك حتى لعملك وايش راح تاكلي وكل ماتعدي ساعه لك اعملي فيها اي شي يخص الرجمي ابسطها شفط البطن لجوه وتحركي اخدمي نفسك لاتخلي الشغاله
وقبل كل شي أدعي الله يشفيك لأنه السمنه مرض
معليش طولت عليك
وانا تحت امرك في اي خدمه
أختك شفاة الورد
حبيبتي عشان ماترجعي للأكل فكري دايم بتعبك الي تعبتيه عشان تنزلي ال 30 حرام تخربي على نفسك بعدين خدي اشياء تسد نفسك كثري من الشاي الاخضر والزنجبيل ولا تجلسي تاكلي مع احد نصيحه كلي لوحدك دايم وبعدين انا حتى لو يوم خبصت بطني يوجعني عشان كدا تعودت ع الخفيف
وبعدين اي انجاز بالدنيا يبغاله برمجة المخ عليه يعني كل ماتصحي قبل كل شي تعمليه وانتي ع السرير فكري بالرجيم واعملي خطه ليومك حتى لعملك وايش راح تاكلي وكل ماتعدي ساعه لك اعملي فيها اي شي يخص الرجمي ابسطها شفط البطن لجوه وتحركي اخدمي نفسك لاتخلي الشغاله
وقبل كل شي أدعي الله يشفيك لأنه السمنه مرض
معليش طولت عليك
وانا تحت امرك في اي خدمه
أختك شفاة الورد
أعشاب أم توتة للتخسيس→
يارب توصلي للي تبيه
يارب ترضيها يارب
تقبلي مروري غاليتي