الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
نونـــا الدلوعه
28-04-2022 - 05:31 am
الصراحة احس الصور تعبر تعبير كبير جدا عني كل مره ابدا رجيم انواع الحماس لا وكل ماسويت رياضه نص ساعه اكافئ نفسي بعشى من مطعم والله اقص على عمري
وبعد فترة صغيره انسى كل شي عن الرجيم وعن اني كنت اسوي رجيم اصلا
وارجع اشوف بنت نحيفه او اسمع عن فلانه انحفت وعلانه انخطبت وانا عمري 19 سنه مع وزن 80 كيلو كل ما نقصته الى 76 يرجع فوق
وهذا انا اتعب بقوه واوصل لين 76 ولا اكسرها ارد وارجع 80 كيلو
وياليت فيني طول عشان اقول المشوار قصير
الا طولي متر ونص
150سم ووزني 80 يعني بطه تمشي
انا اليوم بصدق وبصراحه احلف بالله العظيم بصوم صوم التفاح
الا هو تفاحتين وشاي طول اليوم وبشوف بعد ثلاث ايام شنو يصير
يعني الخميس والجمعة والسبت
يوم الاحد بخبركم شنو صار معاي
ادعو لي


التعليقات (9)
سلومة الدلوعة
سلومة الدلوعة
انا مثلك بطة تمشي على الارض ابي انح ححف

نونـــا الدلوعه
نونـــا الدلوعه
يالله يا سلومه البطات واجد الا على الارض بس الحلو ان حد يناديكي يالدبدوبه دلع مو صدق لان الصدق يزعل وماتعرفن شنو في قلوب الناس
والله ياحلو الا يدلعون وماياكلون يخافون على اجسامهم

نونـــا الدلوعه
نونـــا الدلوعه
احس فيني رغبة قوية اروح اكل الحين مع اني مو حاسه بجوع
بس ما اكلت الا تفاحتين وكل شوي اشرب شاي
وحاسه بتنظيف بقوة لكن من الساعه 6 المغرب ما اكلت شي
والحين ودي اكل بكل مافيني
ودي اكل
بس حلفت شسوي

myprince555
myprince555
لا تاكلين روحي اشربي موية كثيرومغلي البقدونس مع نص ليمونة وملعقة صغيرة كمون مطحون وبيسد شهيتك

نونـــا الدلوعه
نونـــا الدلوعه
مشكورة كثير ماي برنس الصراحه شكلها خلطه خطيرة كثير بجربها اليوم بس ترى عديت امس على خير والا مستغربة منه ان امس جلست من النوم ماكنت جيعانه على الرغم من اني كنت شوي وبموت من الجوع قبل ما انام والله استانست وطلعت رحت المهرجان اليوم اخر يوم وانبسط كثير وظليت على المويه بس مدة 17 ساعه بالضبط طبعا منهم8 ساعات نايمه وبعدها اكلت تفاحة وشربت كاسين شاي وللحين ما اكلت التفاحه الثانيه وما ابغى اوزن مع ان نفسي بقوه اوزن بس تدرين ماي برنس بجرب الوصفه الا قلتي عليها اذا جعت قبل ما اكل التفاحه الثانيه

.شذا.
.شذا.
شكلي بحلف مثلك لعل وعسى ينفع بي
وزني وطولىي مثلك
واتمنى اليوم اللي اشوف وزني نزل عن ال80 كيلو
** بشرينا عن اخر اخبارك مع التفاحتين

منى ام جود
منى ام جود
نونا الدلوعه
هذا اكبر غلط اختي بس تفاحتين عشان كذا انتي ماتكملين مشوارك لانك تحرمين نفسك لا افطري وتغدي وتعشي بس اكل سعراتها قليله وكميه بسيطه واسفها علي الاطاله واله ينحفنا بصحه وعافيه

نونـــا الدلوعه
نونـــا الدلوعه
خلاص شدا انا بكره بوزن واذا عجبتك النتيجه اعملي مثلي ومشكوره على مرورك علي
اختي منى ام جود انا بس 3 ايام مارح استمر كدا خيوه بس هذي دفعه قوية عشان اشوف نتيجة كبيره واستمر لاني مليت من شكلي ومشكوره خيوه والله يعطيك العافيه على مرورك

نونـــا الدلوعه
نونـــا الدلوعه
الحمد لله نزل وزني كيلو ونص انا مستانسه كثير على الاقل تحت 80 الحين من اليوم ببدا رجيم السبع ملاعق
افطر 7 ملاعق من الا ابغاه مع نوع من الفاكهة
واتغدى 7 ملاعق من الا ابغاه مع نوع من الفاكهة
بس العشى علبة زبادي او كوب لبن مع نوع من الخضروات
وبستمر عليه على طول لين انحف وبحاول امشي كل يوم دعواتكم والله يوفقك يا بنات وينحفكم ويعطيكم ممبتغاكم

بنات ساعدوني
خلطة د عبدالباسط السيد للتنحيف