معلومه جديده واكيده عن رجيم التمر واللبن

1. فوائد التمر الصحية والطبية


2. الاعتماد عليه يؤدي للنحافة لأنه فقير بالمواد الدهنية

اهلين حبوبات
وانا افرفر بالنت قريت معلومه قلت يالله نجيبها لأخواتي الفراشات عشان يستفيدون منها
انا بحط المعلومه وبحط المصدر واتمنى من الاخوات المشرفات مايحذفون الرابط
لانه رابط عادي لاهو تبع منتديات ولاشيء
العلومه تقول

فوائد التمر الصحية والطبية

الاعتماد عليه يؤدي للنحافة لأنه فقير بالمواد الدهنية

لأمراض الحلق واللوز : ينقع التمر قدر سبع حبات من المساء للصباح وذلك في نصف لتر حليب مع ملعقة نعناع مجفف مطحون ويؤكل التمر على الريق يومياً ويشرب بعد النقيع مع مراعاة المضممة والغرغرة بعد ذلك بماء دافئ عليه قطرات من زيت الحبة السوداء .
لعلاج الأمراض الصدرية : يؤخذ قدر سبع حبات مع مثلها وزناً زبيب وكذلك تين ويطبخ سوياً في لتر ماء حتى يصل للنصف حجماً ثم يهرس كل ذلك معاً ويصفى في قارورة ويؤخذ فنجان بعد كل أكل .
للقوة والنشاط والحيوية : يؤخذ قدر سبع تمرات بعد نزع النوى ويلت فيهن مكسرات مجروشة ( صنوبر – بندق – عين جمل – لوز ) مع ملعقة سمن بري ويؤكل ذلك يومياً على الريق يتبعه شرب كوب من مغلي البابونج فإنها وصفة تشد البدن وتقوي القلب وتنشط الأعصاب بإذن الله .
يعتبر التمر مليناً معالجاً للإمساك لاحتوائه على ألياف سليلوزية تساعد على حركة الأمعاء الاستدارية الطبيعية في حين أن العقاقير الملينة تخرش وتحطم الغشاء المخاطي المبطن للأمعاء بسبب الحركة الاصطناعية كما أنه عند استعمال العقاقير تبقى الأغذية مدة طويلة في الأمعاء الغليظة مما يسبب التهاب القولون .
له تأثير مهدئ للأعصاب لاحتوائه على فيتامين أ وفيتامين ب1 المقوي للأعصاب والتمر يحد من نشاط الغدة الدرقية كما أنه يحتوي على الفسفور الذي يعتبر غذاءً للخلايا العصبية في الدماغ.
و دمتم في أتم صحة وعافية
يعني لما تستمرون عليه فتره طويله راح تشوفو نتايج هذا اللي فهمته
وهذا الرابط
health.htm