الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
الدلوعه الاهلاويه
26-04-2022 - 12:59 am
سلام
لو سمحتوا ممكن تحولون هذي المعلومات من العربي الى الانجليزي..
المشى يقوى عضلة القلب ويحافظ على تناسق العضلات لكى تستطيع مواجهة متطلبات الأمومة.
  • المشى يجعل من عملية الولادة أسهل وأقصر فى مدتها.
  • المشى يحرق السعرات الحرارية ويخلص المرأة الحامل من اكتساب المزيد من الكيلوجرامات.
  • يقى المشى المرأة الحامل من الإصابة بسكر الحمل أو ارتفاع ضغط الدم، ومن ثَّم إصابة المرأة بالتسمم.
  • المشى أثناء الحمل يسهل من ممارسة أى نشاط رياضى بعد الولادة، لأن جسم المرأة يكون معتاداً على الروتين الرياضى.
  • يقلل المشى من حالات الإمساك التى تصيب المرأة أثناء حملها.
  • المشى نظام رجيم تلقائى يخلص طفلك من أى وزن زائد عن الحد الطبيعى له.
  • فى المشى تجديد، حيث يبعد المرأة عن المنزل لفترة وعن مسئولياته المتعددة.
  • المشى أثناء الحمل يقى المرأة من الإصابة باكتئاب ما بعد الحمل.
  • المشى يدعم طاقة الجسم

الله يوفق اللي بسويها لي...


واخيرا بيتحقق حلمي بس المشكلة0000000
ضرورري لطاالبات ام القرى الرجاء الدخول