الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
*الرقيقه*
08-05-2022 - 05:26 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلين بنات كيفكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بقولكم مشكلتي وانا مقهوره وربي
انا أول مابديت بالريجيم ماشا الله نزلت 14 كيلو من شهرين ونص والحين لي تقريبا اسبوعين
الوزن ثابت مو راضي ينزل مع اني انهريت مشي ساعه كل يوم ياربي وش اسوي؟؟؟؟؟
لا تقولون كولي وبعدين ارجعي للدايت لانه مافيه فايده آآآآآآآآآآآآآآآآآآآكل وازيد كيلو ......................
مشكلتي مشكله تكفون اللي عندها حل لهاي المشكله تفيدني ......وبسألكم بالنسبه للريجيم والفطور لأني مااصحى الا الضهر ؟كيف يعني أحذفه ولا عادي اتناوله ضهرا وشكرا حبيباتي ..
اهلين بنات كيفكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بقولكم مشكلتي وانا مقهوره وربي
انا أول مابديت بالريجيم ماشا الله نزلت 14 كيلو من شهرين ونص والحين لي تقريبا اسبوعين
الوزن ثابت مو راضي ينزل مع اني انهريت مشي ساعه كل يوم ياربي وش اسوي؟؟؟؟؟
لا تقولون كولي وبعدين ارجعي للدايت لانه مافيه فايده آآآآآآآآآآآآآآآآآآآكل وازيد كيلو ......................
مشكلتي مشكله تكفون اللي عندها حل لهاي المشكله تفيدني ......وبسألكم بالنسبه للريجيم والفطور لأني مااصحى الا الضهر ؟كيف يعني أحذفه ولا عادي اتناوله ضهرا وشكرا حبيباتي ..
التعليقات (9)
حبيبتي لازم لما يوقف وزنك تأكلين يوم واحد اكل عادي ليش ؟ لان جسمك تعود على الرجيم فلازم تكسرينه وترجعي اليوم الثاني تكملي صدقيني منتي بزايده لاكيلو ولاعشره بالعكس راح تنقصي وهذاشي معروف حتى الدكاتره لما يوصفوا حميه لازم يكون فيه يوم مفتوح بعد كم اسبوع اما سؤاللك عن وجبة الفطور مفروض تكليها الصبح وتعملي رياضه في الصبح لانك تحرقي سعرات اكثر في الصباح اكثر من اي وقت وهذا شي معروف لاكن بما انا في الصيفيه والواحده زين انها تقوم الظهر طلعتي اشطر مني انا ماأقوم الا المغرب واكل فطوري وغداي 2×1 لكن انتي لاتتركي ولا وجبه كليها متى ماصحيتي والعشاء حاولي مايتأخر لان بعد الساعه 8 يبدأ الهضم يقل والسعرات الحراريه ماتنحرق ولو جعتي نص الليل كلي خس يحسسك بالشبع طوالي واذا ماتحبيه كلي فواكه الله يوفقك وينزل وزنك
لا تخافي سوي رجيم العصير بصراحه مره فضيع
انا دائما اسويه لما يثبت وزني
وبالامانه اسوي نصف الكميه يعني 4حبات برتقال 2حبه ليمون صغيره 1حبه موز 2ملعقه عسل تحطيها في الخلاط وتحطي عليها المويه 2لتر تنحط في الثلاجه وتشربي منها لما تجوعي وما تاكلي اي شئ وبالتوفيق حبيبتي
انا دائما اسويه لما يثبت وزني
وبالامانه اسوي نصف الكميه يعني 4حبات برتقال 2حبه ليمون صغيره 1حبه موز 2ملعقه عسل تحطيها في الخلاط وتحطي عليها المويه 2لتر تنحط في الثلاجه وتشربي منها لما تجوعي وما تاكلي اي شئ وبالتوفيق حبيبتي
حبيبتي مثل ماقالوا البنات اكسري الرجيم , واخذي يوم بريك اكلي اللي تبين وابتدي رجيم من جديد , واذا جربتي وماكو فايده ..
حاولي تاخذين قياساتج بدل لاتوقفين على الميزان ..
لان اذا القياس صغر عادي هذا شي طبيعي ..
انا قريت عن وحده بمنتدى ثاني تقول انها كانت تراجع عند دكتور وكان وزنها ثابت والدكتور سألها تلاحظين القياسات تغيرت وصارت اصغر , قالتله ايه , قالها اجل عادي كملي ولايضيق خلقج ..
حاولي تاخذين قياساتج بدل لاتوقفين على الميزان ..
لان اذا القياس صغر عادي هذا شي طبيعي ..
انا قريت عن وحده بمنتدى ثاني تقول انها كانت تراجع عند دكتور وكان وزنها ثابت والدكتور سألها تلاحظين القياسات تغيرت وصارت اصغر , قالتله ايه , قالها اجل عادي كملي ولايضيق خلقج ..
فراشه_كويتيه_20
ههه يسلمو اختي ع الرد وربي صدقتي لمن اوقف ع الميزان احس ودي اكسره من الحره اللي فيني بس لمن اقيس الملابس احسها صارت واسعه شوي .
ههه يسلمو اختي ع الرد وربي صدقتي لمن اوقف ع الميزان احس ودي اكسره من الحره اللي فيني بس لمن اقيس الملابس احسها صارت واسعه شوي .
رنودي العسوله
يسلمو حبيبتي ع المرور ( ريجيم العصير) سمعت فيه بس ماطبقته ان شا الله بسويه
طيب كم يوم استمريتي عليه؟؟؟؟؟؟؟؟
يسلمو حبيبتي ع المرور ( ريجيم العصير) سمعت فيه بس ماطبقته ان شا الله بسويه
طيب كم يوم استمريتي عليه؟؟؟؟؟؟؟؟
عيونك دنيتي والقلب بيتك
من جد اختي مشكوره .....................
ههه وذكرتيني باختي ماتصحى الا المغرب مثلك
ويارب يسمع منك وننحف
من جد اختي مشكوره .....................
ههه وذكرتيني باختي ماتصحى الا المغرب مثلك
ويارب يسمع منك وننحف
لا تخجلوني→
اخذي يوم بريك واكلي إللي نفسج فيه بس يوم واحد
واليوم إللي وراه مباشره سوي رجيم وانشالله ينزل وزنج بإذن الله