ممكن تشرحوا ليي كيف

اختي اهلا بيك في المنتدى و ان شاء الله تصيري عضوه مميزه اما مشكلتك مع زوجك فاسمحي لي ان اتحدث معكي بصراحه المشكله انتي تتحلمين 90 من المئه من المسؤليه فيها يجب عليك ضبط اعصابك و حاولي الابتعاد عن التشاجر معه مهما كان السبب و ان حصل عودي نفسك على ان تعدي من الواحد الى المئه قبل ان تنطقي باي كلمه حتى تهدي و ان انفعلتي عليه فاعتذري فورا حتى لو هو الغلطان و ان خرج من البيت دون ان يسمعك فابعثي له بمسجات اعتذار على الموبايل و اخيرا ادعي الله ان بخفف من انفعالاتك عند الغضب في اوقات الاجابه و حاولي ان تعيدي حساباتك مع الله و خاصه الصلاه لاني كنت اعاني من نفس المشكله مع اخوتي فاثور لاتفه الاسباب و لكن عندما حافظت على الصلاه و بعض النوافل اصبحت اكثر هدوئا و قادرا اكثر على التحمل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي الغاليه أم عهد
ترا حالتك جدا طبيعيه لانكم توكم ببداية حياتكم 000لكن عيوني امر جيد منك انك تداركتي الامر من البدايه000
بداية عيوني أنا مافهمت منك الامر بالتفصيل هل الكلام التافهه يكون جد والامزح في مشكلة والاامر عام ياليت توضحين000
وانتي حاولي تتمالكين نفسك بعض الشي خصوصا اذا كان طبعه هو كذلك يعني حاولي تتنازلين شوي عشان الحياة تمر بسلام بس احذري يكون تنازلك على حساب حق من حقوقك اوفي شي ماغلطتي فيه عموما حبيبتي اذا انك انسانة عصبيه اوماتستطيعين تناقشينه بهدوء حاولي تجربين هذه الطريقة وتراهي ناجحة جدا للتغلب على مثل هذا النوع من المشاكل
اجلسي مع نفسك في جومريح لك وحاولي تسترخين وغمضي عيونك وحاولي تتخيلين نفسك وزوجك في مثل هالمواقف اللي تتخاصمون بعدها وتخيلي نفسك فيها حسب ماتريدين ان تكوني في الحقيقة يعني ادخلي في الموقف بجد وخذي الامركانه واقع تماما تماما 00000000كرري هذي الحركة مرات كثيرة فوق العشرة وصدقيني والله رح تحسين الفرق لم تصير المواقف في الواقع رح تتغيرين وتتغير ردود فعلك تجاه المثيرات الخارجيه اللي تفقدك اعصابك وهو لما يشوفك تغيرتي رح يتغير او على الاقل تقل المشاكل بينكم وكمان يكون الحق لك وقت المشاكل لانك هاديه وماتغلطين فيرجع يعتذر لك وفي هذا الوقت انتي كسبانه من جهتين من جهة يعتذر لك ومن جهة اخرى تغيرين فيه لانه رح يستحي منك اذا كرر غلطه عليك وانتي ماتغلطين وفي هذا محافظة على حياتكم ودوامها وحلو انكم تبداون مع بعض بداية صحيحة
اتمنى لكم من اعماقي حياة سعيدة مليئة بالحب والتفاهم والمودة والمعروف وتراني على اتم الاستعداد لخدمتك في اي وقت واي شي ولايردك شي ترا عيوني لك 000000000000ودمتي
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكورين اخواتي ويعطيكم الف عافية
بس ما اشوف احد رد عليي غيركم
ان شاء احصل منكم كل خير
واتمنى للجميع بالسعاده