fashions2009
27-08-2022 - 02:42 am
سلام يا رشيقات المستقبل
انا استخدمت الحبوب 10 لمدة شهر استفدت كثير ما وزنت لكن لاحظت بملابسي
والحين اشتريت 15 وتو بديت امس يعني اخذت حبتين بس
مين تستخدم الحبوب ونشجع بعض نكمل هالشهر
ملاحظة فيه بنات ما تناسبهم حسب ظروفهم الصحية
انا استخدم ردكتيل 15 ملغ من 14 يوم اي اسبوعين صار لي
بس يوم الجمعه مااخذه يعني من السبت الى يوم الخميس فقط ويوم الجمعه اخلي يكون راحه عشان ابدا من جديد
طبعا انا مسجله في نادي 3 ايام في الاسبوع
ونقص وزني في اسبوعين 6 كيلو فقط
ومازلت مواصله عليها
وراح استمر عليها ان شاء الله لشهرينن متتاليين وبعدين بقطعها شهر عشان لايتعود جسمي عليه واحتمال اعود اليها بعد ذلك
شكرا عالموضوع