الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
فانسي كب كيك
12-05-2022 - 03:59 am
استغفر الله واتوب اليه
عدد خلقه
ورضا نفسه
وزنة عرشه
ومداد كلماته
لقد اكل الزمان علينا وشرب
ومن بعد ما نزل قروبنا في 6 تجمعات للوزن المثالي
برئاستي وقيادتي <<<<<< ترى الا هي ما ضعفت ( ندو )
اعلن رسميا افتتاح القروب الجديد
وحيا الله الرشيقات السابقات في عالم السمنه
وحيا الله دماء السنتوب الجديده
بسم الله ابدأ
ندو
الوزن السابق 56
الوزن الحالي 81 ونص
الرياضه المشي
والله لكم وحشه اد الدنيا
وزمان يا فن
عدد خلقه
ورضا نفسه
وزنة عرشه
ومداد كلماته
لقد اكل الزمان علينا وشرب
ومن بعد ما نزل قروبنا في 6 تجمعات للوزن المثالي
برئاستي وقيادتي <<<<<< ترى الا هي ما ضعفت ( ندو )
اعلن رسميا افتتاح القروب الجديد
وحيا الله الرشيقات السابقات في عالم السمنه
وحيا الله دماء السنتوب الجديده
بسم الله ابدأ
ندو
الوزن السابق 56
الوزن الحالي 81 ونص
الرياضه المشي
والله لكم وحشه اد الدنيا
وزمان يا فن
التعليقات (9)
هلا والله ندو
وهذي انا نائبتك السابقة "بلو"
من جد زمان يافن
الوزن السابق 63
الوزن الحالي 71.9 الحمد لله على كل حال
النظام المتبع : نظام النقاط
الرياضة المشي من 30 الى 60 دقيقة يومياً إن شاء الله تعالى
وهذي انا نائبتك السابقة "بلو"
من جد زمان يافن
الوزن السابق 63
الوزن الحالي 71.9 الحمد لله على كل حال
النظام المتبع : نظام النقاط
الرياضة المشي من 30 الى 60 دقيقة يومياً إن شاء الله تعالى
اليوم فطرت عصير برتقال وبيضتين مسلوقة = 5نقاط
في الدوام شربت شاي ونسكافيه بس للاسف كانت محلاة = 2نقطة
رجعت البيت اكلت نص ساندويش طعمية = 2نقطة
الغدا ساندويش لبنه = 4 نقاط
المغرب كوفي ادمارك = 1نقطة
العشاء خبز بر سادة = 2 نقطة
بس للاسف في المدرسة اكلت حبة دونات عسى يدي العافية بحسبها 5 نقاط
يعني كله 21 نقطة وانا المسموح لي من 20 الى 22 نقطة يومياً
ومشت 40 دقيقة في حوش البيت
في الدوام شربت شاي ونسكافيه بس للاسف كانت محلاة = 2نقطة
رجعت البيت اكلت نص ساندويش طعمية = 2نقطة
الغدا ساندويش لبنه = 4 نقاط
المغرب كوفي ادمارك = 1نقطة
العشاء خبز بر سادة = 2 نقطة
بس للاسف في المدرسة اكلت حبة دونات عسى يدي العافية بحسبها 5 نقاط
يعني كله 21 نقطة وانا المسموح لي من 20 الى 22 نقطة يومياً
ومشت 40 دقيقة في حوش البيت
بلو
هلا بك والوجيه وجيه
ووجهك انتي لحاله
مينت
هلا بك يالغلا
مافيه مانع
وان شاء الله يعجبك قروبنا وتسحبين على قروبك ذاك
هلا بك والوجيه وجيه
ووجهك انتي لحاله
مينت
هلا بك يالغلا
مافيه مانع
وان شاء الله يعجبك قروبنا وتسحبين على قروبك ذاك
اجل اجل ايتها الفارسه
ادخلي حصانك الى الاسطبل
وخذي اللجام سوف نلجم فيه خششنا
عشان نوقف بلع
ادخلي حصانك الى الاسطبل
وخذي اللجام سوف نلجم فيه خششنا
عشان نوقف بلع
افطرت تمر وخبز <<< مسكة ابو يمن خ
تغديت 10 م مكرونه مسلوقه معها م ص جبن كرفت سايل
ومشيت ساعتن كامله بالمول
تغديت 10 م مكرونه مسلوقه معها م ص جبن كرفت سايل
ومشيت ساعتن كامله بالمول
تلاقين خير
انا بقوم عندي اوردر لازم اشتغل عليه
ووعد ما اذوق منه ولا نتوفه
انا بقوم عندي اوردر لازم اشتغل عليه
ووعد ما اذوق منه ولا نتوفه
كبسولات التخسيس مضمونه 100→
الطول: 174
الوزن قبل :68
الوزن الآن (الله لا جاب الغلا) :91
الوزن المطلوب في النهاية :68
الوزن المطلوب حاليا وخلال شهر 85 او اقل