الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
helwah_ss
17-05-2022 - 01:23 am
السلام عليكم اخواتي الفراشات ..
انا اليوم راح افتح معاكم موضوع من وجهة نظري حلو وشيق .. واتمنى من المشرفات التفاعل مع الموضوع
بما اننا نتقابل يوميآ في هالمنتدى وكل وحده تبث همومها للثانيه وخصوصآ موضوع السمنه إلي شااغله الجميع .. حبيت اطرح فكره وان شاء الله تعجبكم ونتفاعل معاها ..
أيش رايكم نعمل مسابقه بين العضوات لتخفيف الوزن والكل يشارك فيهاا بحيث تعملوا أعلان عن موعد المسابقه ونخلي وقت محدد للتسجيل بعدين المشرفات يحصروا المشاركاات ويعطوا كل وحده رقم بعدين نبدأ المسابقه .. طبعا كل عضوه عندها ريجيم خاص فيها وإلي ماعندها تختار اي ريجيم من المنتدى لأنه ماشاءالله عامر بالريجيمات / وبعد كذا تعمل المشرفه جدول بحيث تلتزم كل عضوه في اليوم المناسب بوضع وزنها يعني نفترض انه كل سبت تحط المتسابقه وزنها ..،، وتدوم المسابقه شهر وفي نهاية الشهر اكثر وحده خسرت وزن تكون هي الفائزه ..
بصراحه ايش رايكم في هالمسابقه ،، انا بصراحه شفت الفكره في منتدى آخر وحسيت ان البنات هناك يشجعوا بعضهم لدرجة انه في بنات نزلت 10 كيلو في شهر بسبب الحماس مع بعضهم ..
اتمنى من كل قلبي ان الفكره تكون محط أنظار المشرفات لأنها فعلآ روعه وفيها فائده
وانا راح انقل لكم نموذج المسابقه من المنتدى الآخر وطريقة وضع النتائج ..
رقم المتسابقه ........>> طبعا تآخذه المتسابقه من المشرفات بعد فرز العضوات المشاركين
أسم المتسابقه ..........>.> النك نيم تبعها في المنتدى
الوزن قبل بدء المسابقه
الوزن بعد الأسبوع الأول .................>> وكل اسبوع تحط الوزن يعني (بعد الأسبوع الثاني والثالث والرابع)
نوع الريجيم .................>> كل وحده تكتب نووع الريجيم
الأدويه المستخدمه
الأعشاب المستخدمه
الرياضه المستخدمه
ملاحظات
آسفه اذا طولت عليكم وان شاء الله القى تفاعل
انا اليوم راح افتح معاكم موضوع من وجهة نظري حلو وشيق .. واتمنى من المشرفات التفاعل مع الموضوع
بما اننا نتقابل يوميآ في هالمنتدى وكل وحده تبث همومها للثانيه وخصوصآ موضوع السمنه إلي شااغله الجميع .. حبيت اطرح فكره وان شاء الله تعجبكم ونتفاعل معاها ..
أيش رايكم نعمل مسابقه بين العضوات لتخفيف الوزن والكل يشارك فيهاا بحيث تعملوا أعلان عن موعد المسابقه ونخلي وقت محدد للتسجيل بعدين المشرفات يحصروا المشاركاات ويعطوا كل وحده رقم بعدين نبدأ المسابقه .. طبعا كل عضوه عندها ريجيم خاص فيها وإلي ماعندها تختار اي ريجيم من المنتدى لأنه ماشاءالله عامر بالريجيمات / وبعد كذا تعمل المشرفه جدول بحيث تلتزم كل عضوه في اليوم المناسب بوضع وزنها يعني نفترض انه كل سبت تحط المتسابقه وزنها ..،، وتدوم المسابقه شهر وفي نهاية الشهر اكثر وحده خسرت وزن تكون هي الفائزه ..
بصراحه ايش رايكم في هالمسابقه ،، انا بصراحه شفت الفكره في منتدى آخر وحسيت ان البنات هناك يشجعوا بعضهم لدرجة انه في بنات نزلت 10 كيلو في شهر بسبب الحماس مع بعضهم ..
اتمنى من كل قلبي ان الفكره تكون محط أنظار المشرفات لأنها فعلآ روعه وفيها فائده
وانا راح انقل لكم نموذج المسابقه من المنتدى الآخر وطريقة وضع النتائج ..
رقم المتسابقه ........>> طبعا تآخذه المتسابقه من المشرفات بعد فرز العضوات المشاركين
أسم المتسابقه ..........>.> النك نيم تبعها في المنتدى
الوزن قبل بدء المسابقه
الوزن بعد الأسبوع الأول .................>> وكل اسبوع تحط الوزن يعني (بعد الأسبوع الثاني والثالث والرابع)
نوع الريجيم .................>> كل وحده تكتب نووع الريجيم
الأدويه المستخدمه
الأعشاب المستخدمه
الرياضه المستخدمه
ملاحظات
آسفه اذا طولت عليكم وان شاء الله القى تفاعل
التعليقات (9)
مشكوره اختي ... وياريت كل وحده تدخل تتكرم علينا بصوتها عشان تلقى هالفكره النجاح
اتمنى من كل قلبي محد يدخل يقرا ويطلع ،، صدقوني فيها فائده وكل مازادت الأصوات راح تتنفذ
اتمنى من كل قلبي محد يدخل يقرا ويطلع ،، صدقوني فيها فائده وكل مازادت الأصوات راح تتنفذ
ام فكره حلوه الصراحه ياليت نشجع بعض ونتخلص من هالوزن والله تعبنا خلاص ما فيني اكثر امتن
عزيزتي انا اشرب شاي الرجيم وان شاء الله بسير عند الدكتور نيوتش انا وزني 65 وطولي 155 يارب انزل 10 كيلو اتمنى انه الموضوع يتم على خير واشكرج عزيزتي سوري طولت وياج عشاني خلاص طفرت من حياتي
عزيزتي انا اشرب شاي الرجيم وان شاء الله بسير عند الدكتور نيوتش انا وزني 65 وطولي 155 يارب انزل 10 كيلو اتمنى انه الموضوع يتم على خير واشكرج عزيزتي سوري طولت وياج عشاني خلاص طفرت من حياتي
هلا ماماتي .. ومشكوره عالمرور
انا والله كنت مثلك تعبت وانا استخدم الريجيمات وكل ريجيم ينقصني كيلو او اثنين بعدين ارجع اكثر من كيلو
بس الحين رحت عند دكتور والحمدلله في اسبوع ونص نزلت 5كيلو والبقيه تأتي
اهم شي الفكره تتنفذ عشان الحماس يزيد ونصير رشيقات
انا والله كنت مثلك تعبت وانا استخدم الريجيمات وكل ريجيم ينقصني كيلو او اثنين بعدين ارجع اكثر من كيلو
بس الحين رحت عند دكتور والحمدلله في اسبوع ونص نزلت 5كيلو والبقيه تأتي
اهم شي الفكره تتنفذ عشان الحماس يزيد ونصير رشيقات
وينكم؟؟؟ والا انتظر للصباح
كان عدد الأعضاء في هالقسم اكثر من 200 ،، معقوله محد عجبته الفكره الا ثنتين؟؟ والا فرحانين بالسمنه والجسم الخيالي
كان عدد الأعضاء في هالقسم اكثر من 200 ،، معقوله محد عجبته الفكره الا ثنتين؟؟ والا فرحانين بالسمنه والجسم الخيالي
هلا حلوه انا اعتبريني عن مليون صوت مو بس 200
انا هالفكره من زمان عاجبتني شفتها بمنتدى بس خفت اطرحها هنا ومالاقي تجاوب ..
وانا صدقيني مثلك دايم افشل بكل ريجيم اسوي خاصة الاخير لكن الحين راح نتشجع اكثر واكثر ويارب نحقق مرادنا ونخفف وزنا بصحة وسلامه ..
انا ابي انزل من وزني 30 كيلو ان شاء الله
واشكرك جزيل الشكر على اقتراحك القيم...
انا عذبة المبسم ..
طولي تقريبا 162
ووزني الحين ولاحول ولاقوة الا بالله 93كيلو
الريجيم المتبع .. رجيم السبع ايام والشوربة الحارقة للشحوم .
والاعشاب الثانيه اللي استخدمها مع الريجيم .. شاي جامو
الرياضة .. على السير الكهربائي لمدة 30 دقيقة كل يوم مع الدراجة الثابتة لمدة ربع ساعه .
انا هالفكره من زمان عاجبتني شفتها بمنتدى بس خفت اطرحها هنا ومالاقي تجاوب ..
وانا صدقيني مثلك دايم افشل بكل ريجيم اسوي خاصة الاخير لكن الحين راح نتشجع اكثر واكثر ويارب نحقق مرادنا ونخفف وزنا بصحة وسلامه ..
انا ابي انزل من وزني 30 كيلو ان شاء الله
واشكرك جزيل الشكر على اقتراحك القيم...
انا عذبة المبسم ..
طولي تقريبا 162
ووزني الحين ولاحول ولاقوة الا بالله 93كيلو
الريجيم المتبع .. رجيم السبع ايام والشوربة الحارقة للشحوم .
والاعشاب الثانيه اللي استخدمها مع الريجيم .. شاي جامو
الرياضة .. على السير الكهربائي لمدة 30 دقيقة كل يوم مع الدراجة الثابتة لمدة ربع ساعه .
مشكورين حبايبي (عذبة المبسم ،، دنيا المرح) على تجاوبكم وتشجيعكم للفكره
ومعاكي حق ياعذبة المبسم / هاذي الفكره انا شفتها بمنتدى وبصراحه تحمست معاهم وعلى فكره هما الحين في المسابقه السابعه للنحافه يعني شغالين فيها من زمان ... وماتصدقي قد ايش تحمست لما شفت النتايج إلي نازله 15 كيلو والتانيه 10 وناس 7 .. تأكدت وقتها ان الحماس يعطي نتيجه حتى لوبسيطه .. فاتمنيت هالفكره تتطبق في منتدى الفراشه لأني حبيت هالمنتدى وحبيت البنات إلي فيه وحلو الواحد يتكاتف مع الجميع وشوف نتايج حلوه ..
عالعموم انا عارفه اني ازعجتكم بس انا اكتب عشان موضوعي يظل فوق وكل من يدخل يشوفه ..
بس اتمنى الرد على الموضوع حتى لو بكلمة ((موافقين)) عشان يكون الرأي جماعي ونبدأ فيه مع المشرفات او حتى مع االأخصائيه نوال .. بالتوفيق للجميع
ومعاكي حق ياعذبة المبسم / هاذي الفكره انا شفتها بمنتدى وبصراحه تحمست معاهم وعلى فكره هما الحين في المسابقه السابعه للنحافه يعني شغالين فيها من زمان ... وماتصدقي قد ايش تحمست لما شفت النتايج إلي نازله 15 كيلو والتانيه 10 وناس 7 .. تأكدت وقتها ان الحماس يعطي نتيجه حتى لوبسيطه .. فاتمنيت هالفكره تتطبق في منتدى الفراشه لأني حبيت هالمنتدى وحبيت البنات إلي فيه وحلو الواحد يتكاتف مع الجميع وشوف نتايج حلوه ..
عالعموم انا عارفه اني ازعجتكم بس انا اكتب عشان موضوعي يظل فوق وكل من يدخل يشوفه ..
بس اتمنى الرد على الموضوع حتى لو بكلمة ((موافقين)) عشان يكون الرأي جماعي ونبدأ فيه مع المشرفات او حتى مع االأخصائيه نوال .. بالتوفيق للجميع
واما بعد حبيبتي ابي اسجل في هالمسابقه لانها عجبتني حيل بس على فكره انا قبل فتره جربة شربه الكرفس
طول اليوم اشربها وعند النوم وفي الصباح اشرب كأس عصير قريب فروت والله جبته من عقلي بس ماشاء الله تبارك الرحمن
نزل وزني واصبح جسمي يهبل وملموم انا ابي ابدأ معاكم وراح اعملها مره ثانيه اقصد((شربة الكرفس+عصير الجريب
فروت)) ولاتنسوني تراني ابي اسجل معاكم وشاكره لك ياقلبي على طرحك لهذا الموضوع وحبك لاخواتك الفراشات
طول اليوم اشربها وعند النوم وفي الصباح اشرب كأس عصير قريب فروت والله جبته من عقلي بس ماشاء الله تبارك الرحمن
نزل وزني واصبح جسمي يهبل وملموم انا ابي ابدأ معاكم وراح اعملها مره ثانيه اقصد((شربة الكرفس+عصير الجريب
فروت)) ولاتنسوني تراني ابي اسجل معاكم وشاكره لك ياقلبي على طرحك لهذا الموضوع وحبك لاخواتك الفراشات
الخبز الأسمر يزيد الوزن أكثر من الشوكولاتة→
اظم صوتي لج
والله محتاجين لمثل هلفكره
ياليت المشرفات يوافقون اكون اول من يشارك؟؟؟؟؟؟؟؟