الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
رينادة
12-12-2022 - 09:59 pm
السلام عليكم
انا سمعت قبل فترة عن التخفيف بواسطة الزبادي يعني تتعشي بدري وبعدة بساعة تاكلي زبادي بس تخلطي معاه بقدونس اونعناع انا نسيت ايش بالضبط ياليت اللي تعرف هذي الطريقة تقولي
طبعا بدون ريجيم ولا شي لان الزبادي يحرق الدهون وانا باجربها واقولكم النتيجه
والف شكر


التعليقات (9)
برق نجد
برق نجد
حبيبتي حطي بالك دائما انه مافيه شي ينحف بدون رجيم او رياضه

** امووت بالاناناس **
** امووت بالاناناس **
الرياضة والاكل الصحي

رينادة
رينادة
الف شكر لحبيبيتي برق نجد وفراشتين على الرد والنصيحة
بس انا سمعت طريقة الزبادي من الدكتورة مها هاشم اللي في قناة البداية
وانا اصلا ماني متينة مرة بس ابغا تخفيف بسيط
والف شكر

فراشة واحب الوناسه
فراشة واحب الوناسه
حبيبتي الطريقه هي
زبادي وتحطي فيه فصوص ثوم تقطعيها وتحطيها او تفرميها
وتخليها ربع ساعه وترجعي تحطي عليها بقدونس وتاكليها
وبالصحه والعافيه والرشاقه
ادعيلي
موفقه

رينادة
رينادة
الف الف شكر حبيبتي فراشةو احب الونااسة
صح هذي هي الطريقة لاني تذكرت ان فيها ثوم
ان شاء اللة باجربها من ال يوم

معانده جروحها11
معانده جروحها11
اناا جرربتهم فترره
بس صاارت تطلع ريحه الثوم صرت اتفشل اذا قالوو وع ريحتك ثووم وترركته
بجد ما فيه شي ينحف غير ان الواحد يقفل فمه عن الاكل ويرتااح ,,

رينادة
رينادة
افا خوفتيني يامعاندة جروحها
عموما انا باقلل ثوم واكثر بقدونس واجرب
الف شكر عالنصيحة حبيبتي

**الحلم الوردي**
**الحلم الوردي**
سمعت عن طريقه قبل الاكل بربع ساعه لبن زبادي وشمر مطحون ونخاله بس ماجربتها

رُمرُم
رُمرُم
النخالة تسبب هشاش العظام

تسع نصائح لتجنب السمنه في الشتاء
جهاز ال ليغ ماجك ماجك ليغ تعالوا بنات