شقحاء بنت لؤي
07-08-2022 - 03:24 am
السلام عليكم ورحمة الله
حيا الله الفراشات
طبعا من العنوان عرفتي خطتي <<<هع
انا وزني 85
وطولي 65
اريد اوصل لل 65
انا ان شاء الله ناويه اشتري بدلة سونا وزيت زنجبيل
ناويه ادهن جسمي وامشي به ساعه وان شاء الله يكون تبييض وتنحيف
لكن ملاحظه
يقولون تخسرين كثير من الماء فالازم تكثرون شرب ماء
وماتصلح ايام الدوره <<وع
وش رايكم
واللي لها تجربه مع البدلة تفيدنا
البدبله روعه ترى وعلى قولتك تبييض وتخسيس كمان بس فعلا"لازم تشربين مويه كثير في اليوم مش اقل من قارورتين مويه ام ريال عرفتيها عشان الكلى ما تتعب عندك ..
موفقه ياقلبي ...وانا شخصيا" مجربتها ..