- ولى بصادق الدعوات ..
- وسلام ..
السلام عليكم ..
اليوم حبيباتى .. رجعت لكم بالنتائج .. ( مع انى يوم اخذ الخلطة .. وايام انسى ) ههه كسل ..
اخر مرة قلت لكم انى وزنى من 62 صار 63 ولله الحمد .. اليوم ( ماشاء الله لاقوة الابالله .. وصلو على النبى ( ص)
صار ....................... 67.5 ... والحمد لله .. اللهم زد وبارك بالصحة والعافية ..
واكرر .. انا مو مواظبة دايما عليها بس والله رهيبة ..
اختى انين الخريف .. الخلطة هى ( نص علبة طحنية + كيس مكسرات مشكلة نص كيلو ..تسحنيه + ملعقة كبيرة خميرة فورية ) وبس
تضيفيهم لبعض وتقلبيهم كوبس ...
وبعد كل وجبة تاخدى ملعقة كبيرة .. تمصيها وتتمتعى بطعمها واشربى عصير او ماء بعدها على كيفك ..
يعنى 3 ملاعق فى اليوم ( بعد الوجبات )
وتظهر النتيجة من اول اسبوع ... ووزنك ماراح ينزل اذا وقفتيها بل العكس ..
طبعا كل شى فى الوصفة طبيعى .. ومفيد جدا ..
وعليك بالهناء والعافية .. والسمنة .. ههه
الخلطة لاخت فى المنتدى .. لااذكر اسمها .. ادعو لها ..
ولى بصادق الدعوات ..
وسلام ..
ادرى ان موضوعك كان من 2009 .. وانا لما نزلت موضوعى برضو كان شهر 11 2009 .. بس الحين احنا فى سنة 2010 وردى جديد .. وان شاء الله تكونى انت وكل العصقولات زدتو من السنة اللى فاتت .. بس جربو هذه الخلطة ( السهلة والطبيعية .. وموجودة فى كل بيت ) + (نتيجتها الرهيبة ) وراح تدعو لى ..
موفقه حبيبتي