شواااقة
24-11-2022 - 01:33 am
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته........
أخواتي العزيزات....هذه أول مشاركة لي معكم وأتمنى الكل يستفيد..
وبصراحة إلا شجعني على التسجيل الأخت الفاضلة قلب الماس..الله يجزها الجنة قولو آمين
قرأت موضوعها عن أننا نشجع بعضنا وحمستني أنقل لكم البرنامج إلاينقص من وزنك بدون تعب وبدون آثاروطبيعي 100% وفقاً لفصيلة دمك والله يابنات أخواتي جربوه ماشاء الله من خلال عشرة أيام بين الضعف عليهن ماشاء الله...هن ما هن من الاجسام المتينة والسمينة مرة وسط ..
اشترت أختي الكتاب واسمه(الفئات الأربعة للفصائل الأربعة) للمؤلف بيتر..وقيمته35ريال من مكتبة جرير
يحدد لك فصيلة دمك ونوع الأكل إلا لازم تأكلينه والأكل الممنوع ونوع الرياضة الا تمارسينها..
وأنا اشتريت كتاب آخر(كيف تنقص وزنك وفق فصيلة وبصمة دمك)د/حسن فكري منصور..
ووجده بحديقة تولان بالرياض.
المهم إن كتابي ملخص لكتاب بيتر نفس الكلام بس مختصر..
و أحب أخدم فراشات قلبي وراح أنزل إلا يخص فصيلةOلإنها من الفئات الأكثر شيوعا بين الناس في العالم.
أهم شيء يافراشات العزيمة ثم الإرادة والتوكل قبل كل شي على الله.................
وإن شاء الله تضعفن يالدبدوبات...(ما كأني دبدوبه مثلكن)
انتظروني بكرة أنزل البرنامج إن شاء الله..دعواتكن أن الله يفرج همي... شواقة..
والله يعطيك العافية شكلك كذا مرة متحمسة وان شاء الله نستفيد من بعضنا
اما بالنسبه لموضوعك انا سمعت عنة وشكلة رهيب
بس عندي طلب يالغالية لاترديني لو تكرمتي تنزلي فئةB
مشكورة حبيبتي واهلا بك في نادي الدبدوبات