هآيدي الجميله
06-03-2022 - 04:26 pm
.
السلآم عليكم
نطي نطه يا دبدوبه
دنتي تأليك تأل طوبا دوم دوم دوم
وكمان ناطاه دوم دوم دوم
وعلشان خاطري نطي يا بطه سبع نطات
دوم دوم دوم دوم دوم دوم دوم
هذآ الموضوع هو ل تسجيل يوميآتكم الريآضيه من رقص او نط حبله او مشي ..
كل يوم تسجلي كم مشيتي او نطيتي وممكن باليوم تسجلي اكثر من مره
أهم شي الانتظآم والصرآحه وعشان كمان لو مانزل وزنا نعرف من فين الخلل
الله يمتعنآ بالصحه والعآفيه والرششآقه
البدآيه معآيإ ...
الحمدلله ماشاء الله مشيت 25 د اليوم