هل يمكن ان تسبب الموضة بمشاكل صحية لنا

1. الجواب هو نعم.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزتي الفراشات
الحقائب الكبيرة موضة رائعة، وهي الحل الامثل للفتاة لتجد كل ما تحتاج اليه في حوزتها عند الخروج من المنزل. لكن كل شيء وله ثمنه.
هل ممكن ان تؤثر هذه الحقائب في صحتنا ؟

الجواب هو نعم.

المشكلة ليست في الحقائب الكبيرة طبعا، المشكلة في استعمالنا الخاطئ لها. هل تعلمون ان بعض الحقائب التي تحملها بعض الفتيات تزن وزن 5 اكياس من السكر!
عزيزاتي، حمل الحقائب الثقيلة يمكن ان يؤدي الى مشاكل كبيرة في الظهر، وهذه المشاكل ممكن ان تظهر بسهولة بعد فترة وجيزة من حمل كل هذا الوزن الزائد على كتف واحد فقط. ممكن ان تحسي فيها كألم يبدا من الرقبة الى الاكتاف والذراع والذي يسبب فيما بعد الى التفاف في الظهر.
تحصل هذه المشاكل لسببين : اما ان يكون السبب هو الضغط المستمر ليد الحقيبة على شبكة الاعصاب في منطقة الكتف والذي تحسين به كألم يصل من الرقبة الي اليد.
اما السبب الآخر فينتج بسبب الضغط المستمر على عظلات اعلى الكتف، هذه العضلات وظيفتها الموازنة بين الكتفين مما يؤدي عند الاستمرار على تركيز توزيع الوزن على جهة واحدة باضعاف هذه العضلات وبالتالي حصول التفاف الظهر.
مع ان معظم ما يتم اضافته الى الحقيبة لا يزن الكثير، لكن في المحصلة فان مجموع ما يتم اضافته الى الحقيبة يمكن ان يؤذي الظهر بشكل كبير .
قومي بهذه التجربة معي :
اذهبي الى البيت واعملي على قياس وزن حقيبتك
ثم قومي بافراغ مكونات حقيبتك واعملي على تنظيمها . ازيلي كل ما لا يلزمك بشكل ضروري من الحقيبة وشاهدي الفرق. اي فرق مهما كان بسيطا فهو وزن لا يضطر ظهرك لحمله كل يوم.