يا الله وش اسوي الزواج باقي عليه شهرين

دبـدوبه

14-12-2022 - 08:59 am

بنات مليت ابغي ريجيم ينحفني وينزل مقاساتي في فتره شهرين زواج اختي بقى عليه شهرين وانا مكانك سر وش اسوي بنجن انصحوني اي شي راح اسويه مشي رياضه ريجيم اي شي يغير من شكلي علموني عنه وزني بالتسعين
يعني احتمال انزل كم كيلو في مده شهرين يا الله مره تعبانه نفسيا الله يجزاها الجنه الي تساعدني
اعتبروني اخت لكم

التعليقات (2)

هجير النور

14-12-2022 - 11:16 am

انا نصيحتي لك كثري من الشاهي الاخضر يقولون 4 اكوب يومين عن مشي نص ساعه
انتي امشي واشربي شاهي اخضر ودوري لك اي نظام او حرمان عن الاكل
والله ينحفك بالعافيه

الانسه دبدوبه

14-12-2022 - 12:17 pm

هلا حبيبتي
اكيد انتي اختنا مايبغالها كلام
واللي تحسين انا احس فيه .. يعني نفس المشكله
زواج اختي مابقى عليه شي وطبعا انا الدبه الوحيده في العيله ..
بس انا ان شاء الله من بكره حبتدي في رجيم الجزار مع قروب اناقتي برشاقتي
اكيد مع المشي اذا حبيتي تنضمين لنا ماعليك الا انك تشتركين في الموضوع
وتكتبين بياناتك وان شاء الله نوقف معاك للاخر ..
وان شاء الله نقدر ننزل وزننا ونوصل للوزن اللي نحلم فيه
بالتوفيق ان شاء الله ..

أكل الموز قبل النوم←
مين سوته بنفسها وفادها يافراشات→