يللا وروني الشجاعة والثقة فراشاتي

فلّه

03-08-2022 - 08:18 pm

فراشاتي العزيزات ،،،، الجرأة المطلوبة هنا أن تصرّح كل فراشة بوزنها الحقيقي ، وتتحدث قليلا عن كيف وصلت لهذا الوزن وكيف تنوي التخلص منه ،، ويشجع بعضنا بعضا .....
أهم شيء أن تكوني واثقة من نفسك وتصرحي بوزنك الحقيقي ...وإذا تغير فيما بعد بفضل الله ثم بعزمك وإرادتك توافينا بالوزن الجديد ...لنرى تطورات الوزن لكل فراشة للأحسن ان شاء الله ............
أنا طبعا (( فلوله الأموره )) ببدأ وأقول لكم وزني :
استعداد
انطلاق
9ونصف

التعليقات (9)

فلّه

03-08-2022 - 10:36 pm

وطولي 153 ، وأنا من فتره كان وزني 56 وزاد ولازال في ازدياد .....اهئ اهئ اهئ

فارسة البحار

03-08-2022 - 11:37 pm

يالله شدي حيلك ترى نبيكِ كشخة في العيد
انا أدعيلي ربنا يوفقني و انحف
طولي 155 وزني
يانهار أسود 110
و هو في تناقص و يارب يوفقني

joduy

04-08-2022 - 12:38 am

يالتوفيق ....
انا وزني 55... طولي ماعرف ....بس يقولون طولي مع وزني موناسب ...
>> انشالله انحف << خ

فلّه

04-08-2022 - 01:39 am

اختي فارسة البحار مشكورة على المرور ، وآمين الله يوفقك وتنقصين وزنك وجميع الفراشات أدعو لهن بالتوفيق ان شاء الله ، وان شاء الله أنا بعد أتوفق ....

فلّه

04-08-2022 - 02:40 am

مشكورة اختي (( joduy )) على المرور ، وزنك حلو ، بس الطول هو اللي يحكم ، إذا قدرتي تشوفين طولك وتوافينا ...
وإنشاء الله تنحفين ، وجميع الفراشات ، آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين ....

% القلب الحنون %

04-08-2022 - 03:41 am

اناوزني 89
وكان قبل اربع سنين 107
وان شاء الله اب انقص 20 كيلو ادعولي

الثريــــا

04-08-2022 - 04:42 am

انا وزني 54 وطولي 160

فلّه

04-08-2022 - 05:43 am

مشكورة حبيبتي (( القل الحنون ب )) على المرور ، وأنت حققت تقدم كبير في الوزن ، وإنشاء الله تنقصين 20 كيلو ، وادعيلي أنا أبي بعد أنقص 20 كيلو تقريبا ...

فلّه

04-08-2022 - 06:44 am

مشكورة اختي (( الثريا )) على المرور ، وزنك مرّه حلو ، ماشاء الله لاتقولين حسدناك ...ههه .. الله يرزقنا ان شاء الله ...

مساعدههه←
كيف تنقص وزنك بدون رجيم→