الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ام حكوم
17-02-2022 - 12:33 am
السلام عليكم ورحمته الله ب بعد تفكير طويل قلت مالي الا الرجيم كل يوم اقول بكره بكره واخبص لما اقول خلاص بلا رجيم بلا هم بس لما افكر اقول ايشالمانع اني انزل وزني بشويش عشان ماا امل بس هالمره رجيم واكتب يومياتي وابيكم تبينولي ايش الصح وايش الغلط برجيمي ولا في ههه اكيد فيني
ههه والله حابه تنافسني وتشجعني ياليت ما تبخل علي حتي لو بنصيحه واكون لها شااكره اول راح احط اهداف بسيطه عشان ماا اقول كتير الوزن =98 الهدف الاول =94 وا\ا وصلت للهدف الاول اقول الهدف الي بعده لما اصل للوزن الي ابيه الرياضه نصف ساعه الصبح فبل الاكل وراح انزل يومياتي والوزن كل يوم السبت ادعولي واتمني احد يشاركني استناكم
ههه والله حابه تنافسني وتشجعني ياليت ما تبخل علي حتي لو بنصيحه واكون لها شااكره اول راح احط اهداف بسيطه عشان ماا اقول كتير الوزن =98 الهدف الاول =94 وا\ا وصلت للهدف الاول اقول الهدف الي بعده لما اصل للوزن الي ابيه الرياضه نصف ساعه الصبح فبل الاكل وراح انزل يومياتي والوزن كل يوم السبت ادعولي واتمني احد يشاركني استناكم
التعليقات (8)
اليوم 27-4 افطره 3تمرات مع قهوه والغذا نص صامولي بجبنه كيري والعصر قهوه وحبتين حلاوه البقره والعشاء تبوله وشربت شاي بنعناع وعليه شويته سكر ملعقه بنات صحوولي اذا فيه شي وياليت القي لي زميله معي عشان اتشجع
من 1-5 راح ابدي رجيم الشوربه الحارقه بس بدون الملفوف لان فصيلت دمي او واذا امداني اليوم اجيب طلباتها
راح ابدي فيها بكره لمده سبع ايام واقول النتايج لكم وياليت تشجهوني
راح ابدي فيها بكره لمده سبع ايام واقول النتايج لكم وياليت تشجهوني
كيفية تحضير الشوربة الحارقة للدهون
المقادير:
6 بصلات كبيرة صفراء أو خضراء.
2 حبة فلفل أخضر(أي فلفل رومي).
1 أو 2 علبة بندورة أيا كان نوعها.
1 رأس كبير من الملفوف.
1 حزمة كرفس.
يمكن إضافة مغلف شوربة مشكلة نوع ليبتون أو ماجي أو غيرها.
وفي طنجرة كبيرة مغطاه ضع الخضار المقطعة بحجم وسطي كما يمكن إضافة الملح-البهار-الكزبرة-المرقة-الصلصة الحارقة ..... إلخ .
إغمرها بالماء و بالكمية التى تريدها كلما أكلت أكثر كلما فقدت وزنا أكثر .
خذها معك إلى العمل في ترمس سخنها و كلها في كل في أي وقت .
المهم أن تستمر بها لمدة سبعة أيام متواصلة لأنها وصفة طبية معتمدة لتخفيف أوزان مرضى القلب بسرعة قبل إجراء العمليات الجراحية .
المقادير:
6 بصلات كبيرة صفراء أو خضراء.
2 حبة فلفل أخضر(أي فلفل رومي).
1 أو 2 علبة بندورة أيا كان نوعها.
1 رأس كبير من الملفوف.
1 حزمة كرفس.
يمكن إضافة مغلف شوربة مشكلة نوع ليبتون أو ماجي أو غيرها.
وفي طنجرة كبيرة مغطاه ضع الخضار المقطعة بحجم وسطي كما يمكن إضافة الملح-البهار-الكزبرة-المرقة-الصلصة الحارقة ..... إلخ .
إغمرها بالماء و بالكمية التى تريدها كلما أكلت أكثر كلما فقدت وزنا أكثر .
خذها معك إلى العمل في ترمس سخنها و كلها في كل في أي وقت .
المهم أن تستمر بها لمدة سبعة أيام متواصلة لأنها وصفة طبية معتمدة لتخفيف أوزان مرضى القلب بسرعة قبل إجراء العمليات الجراحية .
اين اجد الجريب فوت الحارق للدهون ردو علي الله يجزاكم خير→