الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (9)
هلا قلبي الله يقويك بس اهم شي خلي الاراده عندك قويه ولاتضعف بس ياليت تشيلي كلمه رجيم من بالك وخلي نضامك تخفيف مع رياضه افضل وماترجعي بسرعه وماتحرمي نفسك اتمنالك التوفيق في نزولك
هلا بريمي مشكورة يا قلبي انشالله حبيبتي و بالنسبة للرياضة انا حسوي ساعة مشي كل يوم و كمان تمارين للبطن
اليوم الصبح فطرت كوب حليب و قهوة و معاهم تفاحة و قطعة خبز صغيرة و انشالله بنزل صور الغدا و كمان المكان اللي اتمشى فيه
موفقه حبيبتي
الله يقويك و ان شاء الله بتنحفين على خير
واهم شي انك لا تحرمين نفسك من شي اكلي بكميات مناسبه
و على مهلك لا تستعجلين نتيجه عشان يلي تنقصيه ما يرد بسرعه
الله يقويك و ان شاء الله بتنحفين على خير
واهم شي انك لا تحرمين نفسك من شي اكلي بكميات مناسبه
و على مهلك لا تستعجلين نتيجه عشان يلي تنقصيه ما يرد بسرعه
حبيبتي انتي وردة و بس اكيد ما دام في ارادة راح اوصل باذن الله تسلمي حبيبتي
هدا كان غدايا لليوم عبارة عن شوربة خضار و معاها سمك سردين بالفرنو خرجت تمشيت انا و اختي و امي
ابا وصفة استيك لحم تنفع للريجيم→