الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
04-04-2022 - 11:40 pm
أحس أني مب مصدقة اليوم ركبت على الميزان ولا 7 مرات بس الحمد لله والشكر أخيرا ً وصلت
وزني صار (((( 65))))
الوزن السابق : 130
الطول : 165
الوزن المفقود: 65
الفترة الزمنية : سنتين
على ثلاثة مراحل بينهم راحة شهر بس ما كنت آكل كل شي أدرب نفسي على الأكل بطريقة صحيحة
الرجيم المستخدم : حسين دشتي "الله يجزاه ألف خير" غير حياتي للأجمل
الرياضة : ساعتين في اليوم
ساعة مشي - ساعة تمرين
وزني صار (((( 65))))
الوزن السابق : 130
الطول : 165
الوزن المفقود: 65
الفترة الزمنية : سنتين
على ثلاثة مراحل بينهم راحة شهر بس ما كنت آكل كل شي أدرب نفسي على الأكل بطريقة صحيحة
الرجيم المستخدم : حسين دشتي "الله يجزاه ألف خير" غير حياتي للأجمل
الرياضة : ساعتين في اليوم
ساعة مشي - ساعة تمرين
التعليقات (9)
مبروك
بس حبيبتى عندما تدعى لحد ما تحددى عطاء الله بقولك الف خير فقط قولى جزاك الله خير
وربنا يفرحك كمان وكمان
سلام
لا اله الا الله سيدنا محمد رسول الله
بس حبيبتى عندما تدعى لحد ما تحددى عطاء الله بقولك الف خير فقط قولى جزاك الله خير
وربنا يفرحك كمان وكمان
سلام
لا اله الا الله سيدنا محمد رسول الله
مبروك اختي والله يديم عليك الصحه والعافيه
بس عندي سؤال اختي كيف تعاملتي مع نزول الوزن يعني الترهل والجلد الزايد
الله يجزاك الجنه
بس عندي سؤال اختي كيف تعاملتي مع نزول الوزن يعني الترهل والجلد الزايد
الله يجزاك الجنه
شفاة الورد
والله أهو ترهل وايد بس الحمد لله مع الوقت يتحسن بس اللي جد مزعلني "الكرش " وايد مترهل ... ألحين أتبع نصيحة قريتها في كتاب أسرار الحريم ( خل تفاح + زيت جنين القمح+ ماء) يوضع أربعة أيام في الأسبوع لمدة شهر لتخفيف الترهل والتشققات و إنشاالله خير وبعد أتمرن تمارين صقل مع مدربة
والله أهو ترهل وايد بس الحمد لله مع الوقت يتحسن بس اللي جد مزعلني "الكرش " وايد مترهل ... ألحين أتبع نصيحة قريتها في كتاب أسرار الحريم ( خل تفاح + زيت جنين القمح+ ماء) يوضع أربعة أيام في الأسبوع لمدة شهر لتخفيف الترهل والتشققات و إنشاالله خير وبعد أتمرن تمارين صقل مع مدربة
ماشاءالله لا اله الا الله
مبروك اختي مليون مبروك الله يتم عليك الصحه والعافيه
انا جربته هالرجيم قبل كذا بس حسيت ضعف في عظامي بعد الانتظام عليه شهر ونص
حبيبتي هل كنت تاخذي مع الرجيم اي فيتامين اوحديد وكالسيوم ؟؟؟ ولا لا ؟؟
وبالتوفيق يا قمر
مبروك اختي مليون مبروك الله يتم عليك الصحه والعافيه
انا جربته هالرجيم قبل كذا بس حسيت ضعف في عظامي بعد الانتظام عليه شهر ونص
حبيبتي هل كنت تاخذي مع الرجيم اي فيتامين اوحديد وكالسيوم ؟؟؟ ولا لا ؟؟
وبالتوفيق يا قمر
المتواضعه
أكيد لازم وصفتلي دكتورة التغذية كنت أروح عندها ( حبوب كبد السمك ) كانت هاذي الحبوب وايد ممتازة تمد الجسم باليود للعظام استمريت آخذهم لمدة شهر ولما جاء وقت التحاليل الدورية كان دمي
أكيد لازم وصفتلي دكتورة التغذية كنت أروح عندها ( حبوب كبد السمك ) كانت هاذي الحبوب وايد ممتازة تمد الجسم باليود للعظام استمريت آخذهم لمدة شهر ولما جاء وقت التحاليل الدورية كان دمي
مبرووك والله هاذي الاراده ولا بلاش ماشا الله عليكي...
الله يوفقك واستمري للامام ,,
وعقبالنا ,,
الله يوفقك واستمري للامام ,,
وعقبالنا ,,
مين تبدا معايا→
يا عسل فرحت لك واجد
الفال لي يارب بنقص 10 كيلو
الله يوفقك يارب