am lama
04-10-2022 - 05:01 pm
ابشركم كرشتي راحت جعلها ماترجع من غير شر
اولا
كيفكم يابنات وحشتنوني وانا وحشتكم
قولوا ماشاء الله
ثانيا كل الشكر لاخت كتبت الطريق هنا في هدا المنتدى
وخلال شهر فق ط
اختفت كرشتي والله الشاهد
الطريقة:
بس وعد كل وحدة تدخل ترد
والا جعل كرشتها ماتروح
كل المواضيع اللي اكتبها ماحد يرد
بس عشان هالموضوع غير ابيكم تردون غصب
الطريقة هي
1-مطي نفسك وانتي واقفة
يعني ارفعي يدينك كانك بتمسكين السقف بدون ماترفعي راسك وشدي بطنك لداخل اشفطية...
2-قبل ماتقومين من السرير
اسحبي بطنك لين تشوفين عظام القفص الصدري وعدي لخمسة وكرريها
لان هاذا هو السر
واسالكم بالله اللي تلاحظ الفرق تدعي لي بصلاح النية والدرية والتوفيق لي ولاهلي دنيا واخرة
وبس
الموضوع منقول من منتدى اخر للافاده
وجزاك الله ألف خير
وإن شاءالله نستفيد من هالمعلومه البسيطه الجميله
وربي يوفقك ويسلم صحتك وعافيتك قولي آمين
تحياتي
مساءك سعيد