ويبقى الأمل مادامت الحياة
22-05-2022 - 08:14 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته00
حبيباتي الفراشات انا عندي مشكله مره غويصه وماني قادره اصيطر عليها فياليت تساعدوني 00
مشكلتي اني عصبيه مره
بسرعه اعصب واتنرفز طبعا من مواقف تحصل واحيان اكبر الموضوع00 بس بمجرد ما اهدى اكتشف انو الموضوع كان بسيط وماكان يبغالو هذي العصبيه 00
لدرجة انو جاني القالون العصبي والله العظيم ماكنت كذا بس فجأه اتغيرت مدري ليش اش اللي صار بالرغم من انو زوجي الله يحفظه طيب معايه ومتحملني كثير واندم ندم كثر شعر راسي يوم اهدا 00الله يخليكم شوفو لي حل؟ والله ماني عارفه اش اسوي 00
صحيح كلامك ان الشخص اذا غضب وعصب يتصرف تصرفات يندم عليها...
شوفي عيوني اذا صرتي معصبه ع طول غسلي وجهك بمويه او توضي افضل لك حاولي تستغفرين
وانا سمعت من احدى المشايخ ان الشخص اذا عصب يقرا ثلاث مرات سورة الاخلاص
وحاولي ياعمري تسترخين يوميا وانتي تسمعين سورة البقره وانتي نايمه ع ظهرك وتتنفسين تنفس عميق
وفي طريقه سمعتها شرب اليانسون او الزهورات مفيد حق النفسيه وتهدات الاعصاب
اتمنى ياعمري استفدتي
وانا شاء الله الفرشات ينصحونك بعد
والله يسعدك في الدنيا والاخره