الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ليلى ..
25-10-2022 - 05:53 am
السلام عليكم .
انا ببدا فيه ان شاء الله من بداية الاسبوع . لاني الخبط الحين يوم اسوي تمارين ويوم لا .
مين تبدا معي وزني 75 وطولي 159


التعليقات (9)
البرنسيسه بياض الثلج
البرنسيسه بياض الثلج
ممتاز الجهاز يحرق السعرات الحراريه وينزل الوزن بسرعه لو استمريتي ويشد الجسم

عسل هالدنيــا
عسل هالدنيــا
الله يوفقك

ksa!
ksa!
معكم

miss asma
miss asma
معكم كل يوم خلونا دقيقه

حليوة بكيفي
حليوة بكيفي
معاكم كل يو 30 دقيقة الصباح و30 بالمساء
صدق استمريت عليه بس اسبوع يالطيف على اش سوى بالمؤخرة والارداف بس احك لان بدأت تخس وبتطلع الخطوط
بسرعة يأثر على هالمنطقة..
شدو حيلكم وخلوه اساس بيومكم

رشيقه بس مليانه
رشيقه بس مليانه
وانا معاكم ان شاء الله
لاني مره كسوله استخدمه نادرا والله الجهاز روعه يخليك نشيطه طول الوقت
انا ابغى احد يحمسني عشان العب عليه دايما
لان عندي مشكله بالبطن والارادف والزنود شي فظيع ابغى انحفهم هم اهم شي والباقي الحمدلله حلو
بس راح اسويه شويه شويه لانه متعب اول اسبوع ربع ساعه وشويه شويه راح ازيد الين مااوصل ان شاء الله 40 دقيقه
يارب نحفنا من غير شر ونصير مانيكان

رشيقه بس مليانه
رشيقه بس مليانه
بنات متى راح نبدا
وفين الحماس مافي احد
يلا شدو الهمه
انا ذحين بروح العب عليه وبعد مااخلص اجيكم
اذا مافي حماس بنسحب >>>الاخت تهدد هع

الوردة اليتيمة
الوردة اليتيمة
انا اشترية الاسبوع الي فات ولعبت عليه ثلاث ايام 20 دقيقة
بس تعبت كتتير لاني جسمي ضعيف ومافية قوة
لاني عملت دايت شديد وجسمي سار مافية لا قوة ولا صحة
بس وقفتة يومين الويك اند وراح ارجع بكرة ان شاء الله
يالله شدوا الهمة يا صبايا وانا معاكم

رشيقه بس مليانه
رشيقه بس مليانه
رجعت لكم وبقوه ومتحمسه
لعبت عليه 15 دقيقه بالتمام
ومشيت 20 دقيقه
والحمد لله يكفي اليوم كذا عشان ماارهق جسمي
والله يابنات اني نشطه يوم لعبت عليه اول اقول مابحالي اقوم اتمرن عليه

الدرج للي تبي تنحف تجربه شخصيه
بنات وربي نزل وزني بشكل مو طبيعي والكرشة صارت ممسوحة مسح ادخلووا وماتندمون