الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
29-11-2022 - 12:39 pm
الترهلات والسليوليت ؟؟؟؟؟؟؟؟
حصلوا ازاى وازاى ت قضى عليهم بطرق طبيعية؟
الزيادة والنقصان فى الوزن بصفة متكررة والاهمال فى اتباع النظم الغذائية الصحيحة فى التخسيس ده بيؤدى الى فقدان الجلد لخاصية الليونة والمطاطية ( ELASTICITY ) فتحدث الترهلات والسليوليت ولذلك للقضاء عليهم يجب اتباع الاتى
شرب ماء كثير ( على الاقل 2 لتر يومياً ) علشان يستعيد الجلد حيويته وليونته
المحافظة على الوزن المثالى واتباع نظام غذائى متوازن ومناسب لطبيعة جسمك وأكثرى من فيه من الخضروات والفواكه الطازجة مع الابتعاد عن الغنى منها بالسكريات والابتعاد عن الدهون فى الوجبات
ممارسة الرياضة يومياً بصفة منتظمة على الاقل المشى كل يوم مش اقل من نصف ساعة يومياً
مع اتباع ما قلته لكم ستحصلين على نتيجة هائلة دون اللجؤ الى الكريمات الموضعية او الاجهزة التى لا تؤتى المرجوا منها عادة
مع تحياتى
د/ مروة الشرقاوى
مدرس الطب الطبيعى والروماتيزم والتأهيل المساعد بكلية الطب
حصلوا ازاى وازاى ت قضى عليهم بطرق طبيعية؟
الزيادة والنقصان فى الوزن بصفة متكررة والاهمال فى اتباع النظم الغذائية الصحيحة فى التخسيس ده بيؤدى الى فقدان الجلد لخاصية الليونة والمطاطية ( ELASTICITY ) فتحدث الترهلات والسليوليت ولذلك للقضاء عليهم يجب اتباع الاتى
مع اتباع ما قلته لكم ستحصلين على نتيجة هائلة دون اللجؤ الى الكريمات الموضعية او الاجهزة التى لا تؤتى المرجوا منها عادة
مع تحياتى
د/ مروة الشرقاوى
مدرس الطب الطبيعى والروماتيزم والتأهيل المساعد بكلية الطب
أبغى أنحفعنوان معدل→