التفاح ينحف

الغلا26

25-06-2022 - 09:07 pm

بنات بصراحه انارجيم يعتمد على التفاح يعني بمعدل تفاحه في اليوم تتوقع التفاح ينحف مين عنده خبره ترد عليه

التعليقات (3)

فراشه من جده

26-06-2022 - 12:11 am

انا سمعت اننه التفاح ينحف وزين بعد الاكل وبالتووفيق

الغلا26

26-06-2022 - 01:12 am

مشكوره اختي

دلع طفوله

26-06-2022 - 02:13 am

اني من اليوم بديت ريجيم صيني ويعتمد بس عالتفاح+الشاي الاخضر+الماء
طبعا اني اضيف للشاي زنجبيل واعشاب
ورح استمر عليه الى الخميس ورح اشوف النتيجه يقولون اقل شئ5 كيلو وان شاء الله ننحف

ريجيم للجزء العلوي من الجسم←
الي عندها زنود تدخل0000→