التمر واللبن افيدوني فيه

joudy abdelmagid

03-01-2022 - 03:51 am

السلام عليكم كيفكم يا بنات لي وقت طويل بعيد عن المشاركات في المنتدي اليوم جيت بسؤال اردكم تجاوبوني عليه رجيم التمر واللبين بينزل كام كيلو ويستخدم اد ايش في الاسبوع انا وزني رهيب 106 كيلو وده طبعا بعد ولادة بنتي اللي عمرها سنتين ربنا يخليهالي فهل ها الرجيم ممكن يجيب نتيجة معي ياريت تفيدوني انا جربت رجيمات كتير ووصفات اكتر وما في شئ جاب نتيجة معايا اريد احس بخسارة حقيقية في وزني لتعطي لي دفعة لكي اكمل المشوار

التعليقات (3)

سـحــ الورد ــــر

03-01-2022 - 07:05 am

الله يووفقك خيتو ماعندي فكره

craze...ksa

03-01-2022 - 08:06 am

حبيبتي مافيه شي ماجييله فايده انتي اكيد تخربين ويمكن ماتمشي لاكن وزنك ياعمري ضربه الله يعينك
رجيم اللبن والتمر ماعندي خلفيه عنه

_أشكوا إلى الله_

03-01-2022 - 09:07 am

أنا سمعت أنه ينزل 10 كيلو بالشهر بس بصراحه جربته 3 أيام وما ناسبني بعكس الاغلبيه اللي قالوا نزلهم الاجسام تفرق
بالتوفيق

بنات سالتكم بالله اي وحده جربت السيبتروم او احد تعرفو جربها تدخل←
محتاجتكم بنات بليز مين تساعدني→