شيرين 2007
04-03-2022 - 07:20 pm
لا شك أن التمر من أفضل المواد الغذائية التي تعوض الصائم عما فقده أثناء النوم ، ويعود السبب في ذلك إلى مستوى الكربوهيدرات في الدم الذي يكون منخفضاً جداً أثناء الصيام فالتمر يكون سهل الامتصاص ويعمل على تعويض الجسم ما يحتاجه ، كما يوجد بالتمر أملاح قلوية تعمل على تصحيح حموضة الدم الناتجة من الإفراط في تناول اللحوم والنشويات والتي تتسبب في الإصابة بكثير من الأمراض الوراثية كالسكري والنقرس والحصوات الكلوية والتهابات المرارة ، ارتفاع ضغط الدم والبواسير ، كما ذكرت جريدة الرياض .
جزاك الله خير