دررمكنونه
15-12-2022 - 04:25 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
تبون تعرفون ايش السر في أجسام الأوروبيات اللي تاخذ العقل>>>>>>>>>متعقدة من كرشها
الموهم ماأطول
على الصبايا والحريم
السر هو كالآتي
وهو من تجربتي الشخصية <<<<<<
يعني مجرب.....
بس أول شيء كل وحدة تدخل ترد على الموضوع
و إلا
جعل كرشتها أم الشحم ماتروح
1 شدي ظهرك وأنتي واقفة يعني خليك رزه واشفطي بطنك للداخل
2 أول ماتصحين من النوم
أشفطي بطنك للداخل لين تبين عظام قفصك الصدري وعدي لين خمسة
وكرريها عشر مرات >>>>>>>>>>>وش وراتسن
3- والرياضه المشي نص ساعه باليوم للحرق الدهون وشد الجسم
وهاي سر الطبخة
واتمنى للجمييع اجسام رشيقه بدون كروش
واللي تلاحظ الفرق تدعي لي بصلاح النية والتوفيق
وتدعي لي بالوظيفه
ملطووش لعيون الفراشه
مشكوره حبيبتي مع اني ماحتاجها بس دخلت لقافه