الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سلمة
03-06-2022 - 01:43 pm
أثبت الطب الحديث أن السبانخ من الخضراوات التي لها فوائد عديدة علي الجسم فهي تحتوي علي الحديد بنسبة عالية وفيتامين(B)، كما انها تعتبر علاج فعال لفقر الدم والاجهاد وتحتوي علي عنصر الماغنيسيوم المفيد للجسم.
واثبتت التجارب أخيراً أن السبانخ تساعد علي تقليل خطر إصابة السيدات بحالات التسمم بنسبة58%، وتخفض خطر الوفيات الناتجة عنها بنسبة45%، بحسب جريدة الأهرام.
وكشفت التجارب أيضاً أن عنصر الماغنيسيوم الذي يوجد بوفرة في السبانخ يتمتع بخصائص وقائية ضد مرض السكر ويقلل من خطر الإصابة به من خلال تأثيره علي هرمون الأنسولين وزيادة فاعليته في تنظيم مستويات السكر في الدم.
واثبتت التجارب أخيراً أن السبانخ تساعد علي تقليل خطر إصابة السيدات بحالات التسمم بنسبة58%، وتخفض خطر الوفيات الناتجة عنها بنسبة45%، بحسب جريدة الأهرام.
وكشفت التجارب أيضاً أن عنصر الماغنيسيوم الذي يوجد بوفرة في السبانخ يتمتع بخصائص وقائية ضد مرض السكر ويقلل من خطر الإصابة به من خلال تأثيره علي هرمون الأنسولين وزيادة فاعليته في تنظيم مستويات السكر في الدم.
التعليقات (5)
شكرا لك على الموضوع
والله لويعرف الناس مالسبانخ من فوائد ماكان خلت ثلااجاتهم منه
لكن هي عادات غذائية يمارسها الناس قد تكون صحيحة وكثيرا ماتكون خاطئة
والله لويعرف الناس مالسبانخ من فوائد ماكان خلت ثلااجاتهم منه
لكن هي عادات غذائية يمارسها الناس قد تكون صحيحة وكثيرا ماتكون خاطئة
نداء عام لجميع الفراشات→
شكرا لك