الشامبو ليس كافياً للمعان وصحة الشعر كما تعتقد بعض الفتيات ، ولكن تؤكد اختصاصية الشعر رجاء سعدي أنه يجب مع الاختيار المناسب للشامبو عليكِ مراعاة بعض النقاط :
- تدليك الشعر جيدا عند الغسل باستعمال الشامبو، وتركه لمدة خمسة دقائق قبل شطف الشعر.
- تناول الفواكه الطازجة والخضار باستمرار
- صنع بعض الخلطات الزيتية باختيار الأنواع الطبيعية والمناسبة من الزيوت التي تفيد الشعر، ومنها زيت اللوز وزيت الصبار وزيت الزيتون .
- تمشيط الشعر من مختلف الاتجاهات، وتدليك فروة الرأس من وقت لآخر لتحريك الدورة الدموية ، كما ذكرت جريدة "الوطن".