الكاجو له فوائدعديدة تعرفي عليها

1. تركيب الكاجو :


2. استعمالات و فوائد الكاجو الطبية :

تركيب الكاجو :

• الدهون 63 غرام
• دهون مشبعة 13 غرام و دهون غير مشبعة 50 غرام
• كوليسترول صفر ملغرام
• صوديوم 22 ملغرام
• النشويات 54 غرامآ
• الياف 4 غرامات
• بروتين 21 غرام
• حديد 46%
• كالسيوم 6%
• فوسفور + زنك + مغنيزيوم + اسيد اناكرديك
• كردول
• فيتامين E ، D ، A

استعمالات و فوائد الكاجو الطبية :

• يمتص حامض ( اسيد ) المعدة ، ويعالج القرحات المعدية والمعوية
• ينشط الطاقة الجنسية عند الرجل لاحتوائه على الزنك
• مخفض لطيف لمستوى السكر بالدم عند المصابين بمرض السكري في الدم
• وضع الزيت موضعيآ يعالج الثآليل ، الفطر الجلدي ، القرحات السرطانية (يجب استعمال الزيت بحذر وتحت اشراف طبيب )
• الحديد الموجود في الكاجو يكافح ضعف الدم الناتج عن نقص الحديد ، كما هو ضروري لنشاط الانزيمات الموجودة داخل الجسم
• المغنيزيوم يعطي الطاقة ويساعد نمو العظام ، كما هو ضروري لنشاط الاعصاب والدماغ
• الفوسفور ضروري لنمو العظم والاسنان ، ونشاط الدماغ و الأعصاب
• الزنك ضروري للهضم والاستقلاب
• السيلينيوم له تاثير مضاد للأكسدة يمنع السرطانات ويمنع الجلطات وامراض القلب وسكتات الدماغ
• الكاجو مصدر للبروتينات
• تحتوي على القليل من الدهن المشبع ( 13 غرامآ ) والكثير من الدهون غير المشبعة ( 50 غرامآ ) وهي ضرورية لنشاط الأنسجة والخلايا ، ولانتاج الطاقة ، ونشاط الاعصاب والدماغ ، وهو لا يحتوي على كوليسترول ، ويمكن استعماله بحكمة كمخفض للكوليستيرول بالدم
• الفيتامينات A ، D ، E تعمل مضادات للأكسدة والسرطانات وتزيد من مناعة الجسم
• يعتبر فاتح للشهية ، ومقوي جيد للاعصاب ، ومنشط ، ويبني العضلات والجسم ، ويتميز بنكهة رائعة
• المركبات الكيميائية في الكاجو تكافح فصائل البكتيريا Gram positive ( التي تتلون باللون الاحمر بعد صبغها بصبغة Gram ) المسؤولة عن تسوس الاسنان ، وتعالج الاصابة بالتهابات حب الشباب ، والبرص ، وهذه الزيوت موجودة في لب الكاجو وفي قشرة الكاجو