الماء وما أدراك مالماء

بسم اللة الرحمن الرحيم
هذي أول مشاركة لي في هذا القسم وحبيت أن الاخوات يستفيدون من تجربتي مع الماء ؟؟؟؟؟
بصراحة كنت ماخذة فكرة سيئة عن شرب الماء مع الاكل ولكن قناعتي تغيرت بعد
ماقريت عن فوائد الماء وقال الدكتور أن يستحب شرب الماء قبل وبعد وأثناء تناول الطعام
قلت في نفسي ماني خسرانة خليني أجرب ياما طبعا جربنا أشياء كثيرة وبدون فائدة
وبصراحة كانت النتيجة مذهلة حسيت أني أشبع بسرعة وما أجوع زي أول
وفوق هذا حجم الكرش تغير مرة
المهم جربوا وأحكمو
وذا كانت فية نتيجة لاتنسون تدعون لي بالذرية الصالحة
لحظة
أرجوكم أرجوكم يابنات ردو على الموضوع لانه كل ما أكتب مشاركة ما أحد يعطيني وجة
ok