المنطقه الحساسه ونظافتها وبياضها

مجموعة نصايح مهمه تهم كل بنت ومتزوجة :
1- تنشيف المنطقه بعد كل حمام - الله يكرمكم - لان الرطوبه مكان مناسب لنمو الفطريات ... ويكون التنشيف من الامام الى الخلف وليس العكس _ عشان ماتنتقل البكتيريا .
2- - ضرورة تغيير الملابس الداخليه على الاقل مرتين او ثلات مرات باليوم _ وان تكون قطنيه 100 % عشان تمتص العرق وتكون مريحه - موضيقه - عشان تتهواء المنطقه .
3- ازالة الشعر من المنطقه باستمرار - وخصوصا - بعد الدورة الشهرية .......... لان البكتيريا تعلق في الشعر وخصوصا ان المنطقه مكتومه فتؤدي الى الالتهابات .
4- ابدأ ابدا لاتفكرين تستخدمين الصابون لهالمنطقه لانه ضار
وبتقولين ليه ؟؟ انا اقولك ليه ........ لان المنطقه هذي فيها نوعين من البكتيريا .. نافعه - وضاره
والصابون يقتل البكتيريا النافعه من المنطقه الي المفروض تكون متواجده اساسا ... وبذالك الصابون العادي يسبب لك التهابات وجفاف فضيع ومقرف للمنطقه ...انتبهي .
5- استخدام الغسول النسائي او غسول الماء والملح ... لتعقيم المنطقه وتنظيفها وقتل البكتيريا الضاره والتقليل من الافرازات .
وافضل الغسولات الطبيه - عن تجربه - كيرفري وسيباميد ( ومتوفره بكل الصيدليات والسوبرماركات )
وتنفع للبنات والمتزوجات آمنه ومامنها ضرر . وتستخدم مره باليوم .
6 - استخدام المسك بعد الدورة لانه (( سنه )) .. وبتحسين بعد استخدامه ان المنطقه منتعشه والريحه حلوه تبقى طول اليوم ....
7- ضرورة ترطيب المنطقه بأي كريم مرطب أو بيبي اويل جونسون - لان السواد يأتي نتيجة الجفاف
8- الي تعاني من السواد انصحها بلبس الشورتات القطنيه وخصوصا الي ممتازه ومريحه
9- استخدام الفوط الصحية القطنيه وقت الدورة _ حطوا تحت قطنية خطين _ لان الالويز يجيب الحساسية .
10- اغسلي ملابسك الداخليه بماء حار عشان تقضين على البكتيريا .
1- ملابسك الداخليه اغسليها بنفسك ..... ولاتخلين الشغاله او اي احد يغسلها عنك لانها ممكن تخلطها مع ملابس اخواتك او اخوانك او زوجك او اي احد .. .
وحدة من البنات قالت ان الدكتورة نصحتها انها تكويها عشان بقايا البكتريا تموت بالحرارة
2- لما تغسلينها نقعيها بالماء عشان تروح بقايا الصابون العالقه فيها .
13- الاكثار من شرب الماء .
الموضوع منقول في هذا القسم للفائده