الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
هيا البتراء
01-08-2022 - 06:19 pm
: :aq66
الدي وصفة صحية ولذيذة الانزال الوزن
1 - في ورق الالمنيوم
ضعي كوسا مقطعة
وبصل مقطع
وفلفل رومي
وطماطم مقطعة
وحبة بطاطس صغيرة وقطعة
واذا رغبت ضعي ملفوف مقطع
وضعي قطعة دجاج صفيره
او قطعة سمك
لالالالالالالالالالاتضعي الزيت او الملح
اغلقي ورقة الالمنيوم وضعيها في الفرن
بعد ان تجهز يمكن عصر ليمون عليها
التزمي بها وبعدين
:aw10
الدي وصفة صحية ولذيذة الانزال الوزن
1 - في ورق الالمنيوم
ضعي كوسا مقطعة
وبصل مقطع
وفلفل رومي
وطماطم مقطعة
وحبة بطاطس صغيرة وقطعة
واذا رغبت ضعي ملفوف مقطع
وضعي قطعة دجاج صفيره
او قطعة سمك
لالالالالالالالالالاتضعي الزيت او الملح
اغلقي ورقة الالمنيوم وضعيها في الفرن
بعد ان تجهز يمكن عصر ليمون عليها
التزمي بها وبعدين
:aw10
التعليقات (4)
اللة يعطيك العافية جربتية انتي وكم كيلو تنزل وكم مرة في اليو م وهل امارس معهارياضة طولت عليك صح
ياليت تردي علية
ياليت تردي علية
اريد المساعده→