الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
الطموحة 86
30-05-2022 - 12:52 pm
حبيباتي الفراشات الخبيرات بأمور الدايت والتنحيف عندي سؤال لكم :
عندي ميزان عادي في البيت...وهناك ميزان النادي الذي يعرفه الجميع نحنا عنا بنسميه ميزان ( القبان) اللي يقيس الطول ايضا وله مسطرتين ويجب ان يتزن على الوزن الصحيح اكيد كلكم تعرفوه...
انا ميزاني الذي في البيت صحيح ودائما نستخدمه
وزنت نفسي في البيت عند بداية الريجيم ثم وزنته في النادي فقط لكي اعرف الفرق بينهما لانه بالعادة ميزان النوادي يزيد الوزن ، ثم حالما عرفت الفرق وضعت في بالي ان اي خسارة في الوزن ستظهر على الميزانين ولكن برقم مختلف وهذا ليس به مشكلة المهم ان تظهر خسارة الوزن بغض النظر عن الرقم...
وبعد فترة...من الريجيم والرياضة خسرت 3.5 كيلو جراما على ميزان البيت وواضح ان وزني نزل من شكل جسمي...وقياساتي ...ولكن وقفت على ميزان النادي في نفس اليوم...ولم اكن قد اكلت شيئا ولا لعبت رياضة بعد...اجده قد زاد عن الوزن الأول اي قبل الخسارة اي اصبح 4 كيلو زيادة عن الخسارة ...اي اظهر اني زدت نصف كيلو عن وزني عند بداية الريجيم ولم يظهر اني خسرت 3.5 كيلو !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
طبعا انا انصدمت الصدمة العجيبة وعدت الى البيت وانخرطت في البكاء !!!!!!!!!!
فما رأيكم يافراشاتي الجميلات ؟؟؟؟
عندي ميزان عادي في البيت...وهناك ميزان النادي الذي يعرفه الجميع نحنا عنا بنسميه ميزان ( القبان) اللي يقيس الطول ايضا وله مسطرتين ويجب ان يتزن على الوزن الصحيح اكيد كلكم تعرفوه...
انا ميزاني الذي في البيت صحيح ودائما نستخدمه
وزنت نفسي في البيت عند بداية الريجيم ثم وزنته في النادي فقط لكي اعرف الفرق بينهما لانه بالعادة ميزان النوادي يزيد الوزن ، ثم حالما عرفت الفرق وضعت في بالي ان اي خسارة في الوزن ستظهر على الميزانين ولكن برقم مختلف وهذا ليس به مشكلة المهم ان تظهر خسارة الوزن بغض النظر عن الرقم...
وبعد فترة...من الريجيم والرياضة خسرت 3.5 كيلو جراما على ميزان البيت وواضح ان وزني نزل من شكل جسمي...وقياساتي ...ولكن وقفت على ميزان النادي في نفس اليوم...ولم اكن قد اكلت شيئا ولا لعبت رياضة بعد...اجده قد زاد عن الوزن الأول اي قبل الخسارة اي اصبح 4 كيلو زيادة عن الخسارة ...اي اظهر اني زدت نصف كيلو عن وزني عند بداية الريجيم ولم يظهر اني خسرت 3.5 كيلو !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
طبعا انا انصدمت الصدمة العجيبة وعدت الى البيت وانخرطت في البكاء !!!!!!!!!!
فما رأيكم يافراشاتي الجميلات ؟؟؟؟
التعليقات (9)
تغريد وقلبي حديد
والله العظيم انا فكرت متلك وقررت نفس القرار وكمان مارح آخد رأي المدربة خصوصا انو هي اللي قرتلي الوزن وقالتلي هيك مع انو المفروض تلاحظ وتقلي وكمان تقلي اي تبرير اي شي لا كانت جدا عديمة المشاعر وماشجعتني ابدا مع انو شافتني بعد هيك زعلت ومالعبت رياضة
والله العظيم انا فكرت متلك وقررت نفس القرار وكمان مارح آخد رأي المدربة خصوصا انو هي اللي قرتلي الوزن وقالتلي هيك مع انو المفروض تلاحظ وتقلي وكمان تقلي اي تبرير اي شي لا كانت جدا عديمة المشاعر وماشجعتني ابدا مع انو شافتني بعد هيك زعلت ومالعبت رياضة
لا تزعلي ولا على بالك
أنا هيك صار معي حتى جبت ميزان عادي (مو ديجتال) و لقيتو أحسن الشي
عندي واحد ديجتال مع انو غالي كتير لما اشتريته بس مالو فايدة بيزيد شي 3 كيلو و ايمتا ما زنت حالي بلاقي وزني زايد
عنجد كان هالميزان قمة في الاحباط .. هلأ صرت انبسطت بس لاقي انو وزني ثابت ..
على فكرة اوقات بتلاقي حالك نحفانة من أواعيكي بس ما بيتغير الوزن بالميزان .. بس مابعرف شو تفسير هالشي
انشالله بالتوفيق و توصلي للوزن اللي بتتمنيه ..
ماخبرتينا أديش لازمك تنحفي ؟؟
و ياترى في ريجيم محدد متبعتيه ؟؟
أنا هيك صار معي حتى جبت ميزان عادي (مو ديجتال) و لقيتو أحسن الشي
عندي واحد ديجتال مع انو غالي كتير لما اشتريته بس مالو فايدة بيزيد شي 3 كيلو و ايمتا ما زنت حالي بلاقي وزني زايد
عنجد كان هالميزان قمة في الاحباط .. هلأ صرت انبسطت بس لاقي انو وزني ثابت ..
على فكرة اوقات بتلاقي حالك نحفانة من أواعيكي بس ما بيتغير الوزن بالميزان .. بس مابعرف شو تفسير هالشي
انشالله بالتوفيق و توصلي للوزن اللي بتتمنيه ..
ماخبرتينا أديش لازمك تنحفي ؟؟
و ياترى في ريجيم محدد متبعتيه ؟؟
جورية شامية
أهلين والله ببنت بلدي
شكرا على تعليقك...بعتقد انو السبب بكون انو الجسم بيكون بحالة خاصة متل احتباس السوائل او توزم العضلات...هيك أهلي قالولي...يبدو انو متر القياس أصدق شي
أنا طولي 158 ووزني عند البداية 101.5
هدفي الأول 90
هدفي الثاني 80
هدفي الثالث 70
هدفي الرابع 60
وآخر شي 2 كيلو عالبيعة يعني الهدف المثالي 58
بعرف طريقي كتير طويل بس انا اللي سببت لحالي هالشي ولازم ادفع تمن غلطتي هي اكتر مرة بسمن فيها
والله مافي شي معين اوقات تخفيف واوقات ريجيم تمر ولبن صرلي مبلشة من 10 أيام ورحت عالنادي 6 مرات
الله يعين...مرة نحفت حالي كنت انحف اسرع من هيك بكتير هلق صاير جسمي جدا بطئ
أهلين والله ببنت بلدي
شكرا على تعليقك...بعتقد انو السبب بكون انو الجسم بيكون بحالة خاصة متل احتباس السوائل او توزم العضلات...هيك أهلي قالولي...يبدو انو متر القياس أصدق شي
أنا طولي 158 ووزني عند البداية 101.5
هدفي الأول 90
هدفي الثاني 80
هدفي الثالث 70
هدفي الرابع 60
وآخر شي 2 كيلو عالبيعة يعني الهدف المثالي 58
بعرف طريقي كتير طويل بس انا اللي سببت لحالي هالشي ولازم ادفع تمن غلطتي هي اكتر مرة بسمن فيها
والله مافي شي معين اوقات تخفيف واوقات ريجيم تمر ولبن صرلي مبلشة من 10 أيام ورحت عالنادي 6 مرات
الله يعين...مرة نحفت حالي كنت انحف اسرع من هيك بكتير هلق صاير جسمي جدا بطئ
دآيم الميزآآآآآآآن يطفشش ..!
ومدآمك حاسة حالك إنك خفيتي وملآبسك وسعت عليك دليل إنوة ميزآنك هوة الصحيح
وآعتمدي ميزآآآآآن وآحد بس توزني فية ...!!
وبالنسبة للمدربة مآعليك منهآ ..
لآتهبط عزيمتك إنتي قدهآ وقدود وإن شاءالله توصلي لكل آهدآفك
ومدآمك حاسة حالك إنك خفيتي وملآبسك وسعت عليك دليل إنوة ميزآنك هوة الصحيح
وآعتمدي ميزآآآآآن وآحد بس توزني فية ...!!
وبالنسبة للمدربة مآعليك منهآ ..
لآتهبط عزيمتك إنتي قدهآ وقدود وإن شاءالله توصلي لكل آهدآفك
ميزان الدجيتال بيزود من 2 الى 3 كيلو
انا مثلك عندى ميزان فى البيت عادى بينقصنى لكن الدجيتال مابينقص بل بلعكس بيزود لانه حساس مرا
انا مثلك عندى ميزان فى البيت عادى بينقصنى لكن الدجيتال مابينقص بل بلعكس بيزود لانه حساس مرا
موفقة يارب
وخوذي قرار ميزانك الخاص
اما اللي زودك ماعليك منه
خاصة انه عام وكثير ناس مرة عليه
يعني مو بعيدة يكون خربان
ومبروك نزولك ال 3 ونص
واصلي وانتي بطله ماشا الله
والمدربة لاتهمك ادي رياضتك علشان نفسك مو علشانها
وبالتوفيق
وخوذي قرار ميزانك الخاص
اما اللي زودك ماعليك منه
خاصة انه عام وكثير ناس مرة عليه
يعني مو بعيدة يكون خربان
ومبروك نزولك ال 3 ونص
واصلي وانتي بطله ماشا الله
والمدربة لاتهمك ادي رياضتك علشان نفسك مو علشانها
وبالتوفيق
خطآآآك ضيع' غلآك ™
والله انا حاليا قررت ما اطلع عالميزان لحتى كمل شهر كامل عالرياضة والتخفيف وتسلمي ياروحي عالتشجيع
والله انا حاليا قررت ما اطلع عالميزان لحتى كمل شهر كامل عالرياضة والتخفيف وتسلمي ياروحي عالتشجيع
بنات ايش اللي بينحط مع الماي ويسد الشهيه→
انا سبق وصار لي مثلك
لكن دايم احط في بالي ان الميزان الي يخليني ناقصه هو الي اثق فيه
عشان مااتحطم
والميزان الي يخليك زايده لا تقيسين منه ابد هع