بالتخفيف يتحقق الهدف بدون حرمان

1. بسم الله الرحمن الرحيم


2. روى الترمذي في صحيحه عَنْ المِقْدَامِ بْنِ مَعْدِي كَرِبَ قَالَ:

* *

بسم الله الرحمن الرحيم

روى الترمذي في صحيحه عَنْ المِقْدَامِ بْنِ مَعْدِي كَرِبَ قَالَ:

سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ: ( مَا مَلأ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرٌّا مِن بَطْنٍ، بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ أُكُلاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ فإِنْ كَانَ لا مَحَالَةَ فَثُلُثٌ لِطَعَامِهِ وَثُلُثٌ لِشَرَابِهِ وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ ) قَالَ أَبو عِيسَى هَذَا حَدِيثٌ حَسَنٌ صَحِيحٌ
كما رواه ابن ماجه في سننه عن نفس الصحابي: الْمِقْدَامَ بْنِ مَعْدِي كَرِبَ قال:
سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّه عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَقُولُ: (مَا مَلأ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرٌّا مِنْ بَطْنٍ حَسْبُ الآدَمِيِّ لُقَيْمَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ فَإِنْ غَلَبَتِ الآدَمِيَّ نَفْسُهُ فَثُلُثٌ لِلطَّعَامِ وَثُلُثٌ لِلشَّرَابِ وَثُلُثٌ لِلنَّفَسِ )
ورواه الإمام أحمد في مسنده عن نفس الصحابي.
النظام بإختصار
راح يكون تطبيق لسنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ,
راح نبتدي بتخفيف الاكل والابتعاد قدر الإمكان عن الدهون والحلويات والفاست فود
ونستخدم البدائل الصحيه
بس بدون حرمان
شعار القروب ( تعاونوا على البر والتقوى )
الكل يصحح ويوجه للثاني بدون اي تحيز لصاحبة الموضوع
كلنا يد وحده
وهذا النظام ينطبق على نفس التجمع السابق اذا ماعندك معلومات عنه اضغطي عليه وبتحصلين المعلومات جاهزه
(النقاط)
للي حاب يشاركنا بالتخفيف او السعرات او بيستمر ع النقاط حياه
راح تبدى اليوميات السبت باذن الله واللي حابه تشترك لها اليوم وبكره
وراح نستمر لحد رمضان بإذن الله
( خير الكلام ماقل ودل )

• *