هاي عزيزتي اولا اتمنى تكونوا بخير وعافية
شوفوا يبنات انا خلاص يئست من السمنة لا ملابس تطلع عدله ولا شكل عدل الله يفك كل وحدة منها
المهم عزيزتي نصحتني انسانه عزيزة جدا علي
على دكتور اسمه محمد عبدالفتاح الجزار في
مستوصف اسمه اسلام الطبي
هذا الكتور كثير ناس مدحوا فيه وانا امس رحتله وعملي التحاليل واعطاني نظام غذائي لمدة اسبوعين وكل اسبوعين تروحي يقيسك ويغير النظام كل اسبوعين يعني كل نظام خاص بكذا منطقة للجسم ويعطيك صابون يشد الجسم عشان مايترهل تصدقوا ياعزيزاتي ان مدة البرنامج 3 شهور وقالي الهدف 20 كيلو في 3 اشهر وتخيلوا بكم؟
0ريال بس
يابلاش
انا من اليوم بدات اللي هو الجمعه
6\12\1426
وانشالله كل اسبوعين بعد ماارحله اجيكم اقلكم كم نزلت
على فكرة لمن قاسلي وزني 108 وطولي 154
وانا عمري 19
اتمنى تردوا عشان اتشجع واكتبلكم النتيجة كل اسبوعين
مشكورين حبايبي واسفة اذا طولت عليكم
لكن حبيت >>> اشجعك
7
7
7
ان شاء الله يا (نسمع اخبارك الحلوه وتوصلين لهدفك ونفرح لك )ارب