بعض النصائح لشعر اجمل ارجو التثبيت للفائده

(((راندا)))

01-04-2022 - 06:09 am

((تغذية الشعر))

كل مشكلة لها حل

شعر بدون حيوية :

شعر دهني من الجذور وجاف في الاطراف :

شعر جاف أكثر من اللازم :

البيض يحل مشكلات شعرك

للشعر الجاف:

للشعر المتقصف:

للشعر الدهني:

بعض النصائح لجعل شعرك طويل
نصائح ذهبية لجعل شعرك طويل
إذا أردت أن تحصلي على شعر طويل، لا تقومي بقص شعرك إلا في الحالات التي يكون فيها الشعر مقصف النهايات.
اليك بعض النصائح الذهبية:
1- ابدئي بتناول أقراص الفيتامينات، فشعرك بحاجة إلى الزنك والبيوتين لكن احذري من المبالغة في تناول الفيتامينات.
2- لا تبالغي في استخدام فراشي الشعر، فكلما زدت في تسريح شعرك كلما كان الضرر اكبر.
3-قومي باستخدام الفرشاة لعمل التسريحة ثم توفقي عن التسريح.
4- استخدمي فراشي صحية للشعر بحيث لا تكون ذات حواف بلاستيكية حادة أو ذات زوايا معدنية، لأن ذلك يعد من أهم أسباب تقصف الشعر.
5- استخدمي مستحضرات صحية للعناية بالشعر، لان المستحضرات الرخيصة تحتوي على مواد كيماوية تؤذي الشعر و تؤدي إلى جفافه والتسبب في تقصفه.
6- لا تضايقي شعرك باستخدام حمالات الشعر الضيقة ، فالمطاط والقبعات الضيقة تؤدي إلى خنق الشعر و تقصفه. لذلك حاولي أن تبقي شعرك منسدلا قدر الإمكان حتى يستطيع النمو بحرية.
7- قومي بتغذية شعرك بعد تنظيفه عن طريق حمام الزيت، فهذه المواد تساعدك في الحفاظ على رونق شعرك و جماله..
8- الشعر الصحي يبدأ من عنايتك بجسمك فالأغذية التي تتناولينها تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر صحي حاولي تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحوي السكر الطبيعي. كذلك تناولي منتجات الألبان كالحليب واللبن وكذلك تناولي جوز الهند حيث ثبت أنه الوصفة الأساسية للشعر الصحي انثري القليل منه على السلطة او مع الرز لكي تحصلي على النتائج المطلوبة.
9- تجنبي الأغذية المعلبةفالأغذية المعلبة هي مواد مليئة بالمواد الحافظة التي لا تحتوي على فائدة كبيرة للجسم مما يجعلها غير ذات نفع كبير. كذلك المشروبات المثلجة تعيق عملية الهضم والبناء في الجسم لذلك ينصح بالابتعاد عنها أيضا.
10- أضيفي البهارات بأنواعها إلى غذائك فإن إضافة البهارات إلى طعامك يكسبه مذاقا خاصا بالإضافة إلى أن هذه البهارات تساهم في توفير التغذية الصحية لشعرك. لذلك حاولي إضافتها إلى الطعام وخاصة الشوربات أو أثناء قلي الخضراوات كذلك يمكن إضافة الكمون والفلفل الأسود المحمص والمطحون على اللبن الطازج قبل تناوله ، كذلك تناولي نبات الخبيزة له تأثير فعال في تنشيط جميع وظائف الجسم بشكل عام.
11- الضغط النفسي قد يؤثر بشكل خطير على صحتك وأيضا على لون شعرك و حاولي تنظيم وقتك والسيطرة على ذلك للتخلص من الضغوط النفسية الناتجة عن ضيق الوقت ، حاولي إجراء تمارين استرخاء مثل التأمل وحاولي الخروج إلى الطبيعة لمساعدة في تحقيق صحة أكبر وتوازن عقلي أكبر وبادري بالحصول على نوم كافي ومريح لان ذلك يساعد بشكل كبير على نمو و تجدد الشعر.
12- ابتعدي عن استخدام المواد التي تحتوي على كيماويات لأنها ستؤدي إلى تدمير شعرك على المدى الطويل، بادري إلى البحث عن مواد طبيعية لا تؤذي شعرك أثناء غسله وتنظيفه خاصة إذا كنت تغسلين شعرك أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع ، لذلك يفضل أن تستخدم أنواع الشامبو والبلسم ذات المنشأ النباتي لأنها تساهم في تغذية شعرك بشكل أفضل، لذلك قومي بقراءة المكونات قبل شراء الشامبو لان بعض المنتجات قد تحوي كلمة نباتي في اسم المنتج بينما قد لا يحوي أي مكون نباتي في الحقيقة.
13- احصلي على حمام زيت مع تدليك لفروة الرأس بشكل دائم، إن الحصول على حمامات الزيت مع تدليك فروة الرأس ثلاثة مرات في الأسبوع يؤدي إلى تحفيز عملية النمو لدى شعرك ويعطيه قوة وصحة كبيرة كذلك يحافظ على رطوبة فروة الرأس الأمر الضروري لصحة الشعر ، وينصح هنا باستخدام زيت جوز الهند واللوز وكذلك زيت الزيتون. قومي بإضافة الزيت الفاتر إلى شعرك وقومي بتوزيعه بعناية على كل فروة الرأس ثم بادري بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك، وينصح ان تتركيه على شعرك حتى الصباح إذا أمكن وإذا تعذر ذلك حاولي إبقاءه أطول فترة ممكنة بحيث لا يقل حمام الزيت عن ساعتين، ثم استخدمي الشامبو لتنظيف الشعر إن تدليك فروة الرأس يساعد أيضا على الاسترخاء وعلى الحصول على نوم مريح أيضا.
14- لا تستخدمي الفرشاة وشعرك مبلولإياك أن تقومي بتسريح شعرك بالفرشاة إذا كان مبلولا ومهما كنت مستعجلة إن أفضل طريقة للشعر المتشابك الرطب هو استخدام مشط خشبي ذو أسنان عريضة وليس الفرشاة .
15- الاستخدام المفرط لمجفف الشعر يؤدي إلى الأضرار بالشعر على المدى الطويل إذ يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصف أطرافه لذلك ينصح أن يترك الشعر ليجف طبيعيا ومن ثم القيام بتسريحه.
موسوعة شاملة لشعرك
ما ان يبدأ فصل الصيف حتى تبدأ مشاكل شعرك أو تاجك الذي ما أطلق عليه عبثاً تاج المرأة ، الذي يتطلب منك الكثير من العناية والاهتمام، لذلك وجب التركيز عليه ليصبح في اجمل صورة
طريقة غسل وتصفيف الشعر.
يمكنك التعامل مع شعرك بطريقة تحافظ على رونقه وجماله من خلال الالتزام ببعض الوصايا، ومنها..
1/الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر
2/تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف
3/عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ
4/شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة
5/استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكون أفضل .
6/استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل

عند تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعر المبلل يتقطع سريعا باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر
استخدام صفار بيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فى منشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.
الاستحمام بماء ساخن لتنظيف الجلد من الدهون السطحية الموجودة على البشرة، والماء الساخن يفيد فى إزالة السمنة، مع مراعاة التدرج فى استعمال الماء الساخن، بحيث تبدئين باستخدام المياه العادية ثم ترفعين الحرارة بشكل تدريجي، وذلك مع غسل الجسم من أسفل إلى أعلى
لإضافة تموجات الشعر، ابدئي بفصل الخصلات بواسطة مشط مدبب الرأس، ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة ألا يكون الشعر مشدودًا على هذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه. وكلما كانت اللفافة أكبر أصبحت الخصلات أكثر نعومة فى التماوج، إلا أن اللفافة الصغيرة تجعل الشعر أكثر تجعدًا، وينصح بعدم استخدام المجفف الكهربائي للحصول على تموجات أياً كان حجمها، لأنه يعمل على تقصف البصيلات، وجفاف الشعر، وفقدان رونقه

((غسل الشعر))
ليس هناك طريقة مخصصة لغسل الشعر ولكن قد تكون هناك صعوبة بالنسبة لذوات الشعر الطويل ولديكِ الكثير من الطريق المعروفه لغسله، لكن يفضل تمشيطه من الاسفل الى الاعلى

((تغذية الشعر))

ان اول خطأ يتعرض فيه الكثير من الفتيات هي بأنهم يعتقدون أن الشعر يتغذى من الخارج بالكريمات والشامبوهات والدهانات وغيرها.. وهذا خطأ كبير... ان غذاء الشعر يبدأ من الداخل عن طريق تنشيط فروة الرأس وبصيلات الشعر.. وان الشعر يكتسب غذاءه من الجسم ذاته.. وان للفواكه والخضروات الطازجة دور كبير في تغذية الشعر.. وكثير من الفتيات لا يتناولن الفواكه الطازجة.. ويعتمدون على العصائر المعلبة والهامبرجر والكثير غيرهما.. فالمطلوب لتغذية الشعر هو الاهتمام بتغذية الجسم ذاته من خلال تناول مواد غذائية صحية غنية بالعناصر الغذائية القيمة، وفي مقدمتها هذه الأنواع:
فيتامين (أ): ((ويتوفر في السبانخ والبطاطا والخضروات الورقية والزيوت واللبن)).
ومعدن الحديد(( يوجد في المشمش والجزر والفواكه المجففة كالزبيب،
كما يوجد بنسبة كبيرة في الكبدة والبيض والخضروات الورقية وخاصة السبانخ، وفي اللحوم واللبن ومنتجاته)).
والبروتين النباتي: ((وعنصر البروتين يتوفر في البنجر والصويا والعدس و اللوبيا والفول)).
((تساقط الشعر))
من أهم أسباب تساقط الشعر..
1-عدم التغذية السليمة وخاصة بفيتامين الحديد
2- كثرة استعمال صبغات الشعر الكيميائية وخاصة التى يستعمل معها ماء الاكسجين .
3- كثرة استعمال السيشوار وخاصة السخونة الزائدة ممايؤدى إلى جفاف الشعر وتقصفه وسقوطه.
4- تمشيط الشعر بعنف مما يؤدى لنزعه من جذوره .
5- الضغط الشديد بالمشط على فروة الرأس مما يسبب التهابها وتكون القشرة .
6- عمل بعض التسريحات التى تجعل الشعر مشدوداً.مثل تسريحة ذيل الحصان .
7- كثرة عمل (البرماننت) للشعر.
8- شد الشعر بعنف على المقص الحرارى (الرولو).
9- استعمال أمشاط أو فرش من الانواع الرديئة من البلاستيك والنايلون
((خلطاتxخلطات))
خلطه لتخفيف تساقط الشعر
المقادير:
بيضه - ملعقه كبيره عسل - خلطه زيوت - ريحان مجفف - والي شعرها جاف تضع مايونيز
تخلطونه كله مع بعض و تحطونه على شعركم لمده ساعتين على الأقل و استمرو عليها و راح تشوفون الفرق
خلطه لتلميع وتنعيم الشعر
ملعقة عسل..علبة زبادي.. ملعقة مايونيز
تخلط مع بعض وتوضع على الشعر لمدة ساعتين
خلطة لتكثيف الشعر
صفار بيضه.. 3ملاعق زيت الخروع
تخلط وتوضع على الشعر ويوضع عليها فوطه مبلوله بماء دافئ لمدة ساعتين
خلطة المايونيز ومنقوع الحلبه
1/تنقعي حلبه مطحونه يوم كامل في أي برطمان
2/مايونيز عادي
تصفين الحلبه وبعدها تخلطيه مع الحلبه وتستخدم مره واحده بالاسبوع بالكثير لانها راح تكون دهنيه وتاثر على الشعر اذا كثرتي منها وبكون شعرك ناعم وكثير ويلمع
نصيحه: اللي ماتفضى تعمل هالخلطات عليها بزيت الخروع مناسب ويوصي بها الاطباء .. جمال شعرك

كل مشكلة لها حل

الشعر مثل البشرة يفقد حيويته مع الإرهاق والريجيم القاسي فيداهمه الإجهاد ويصعب تسريحه وحتى لا ينغص الشعر حياتك اليك أهم 5 مشاكل شائعة وطرق حلها.
خبراء الشعر ينصحون دائما بالعناية لأن درهم وقاية خير من قنطار علاج والوقاية تبدأ باستعمال بعض الفيتامينات التي تحمل في تركيبتها الاساسية مادة الكنين التي تستخرج من لحاء شجرة الكينا وكذلك "138" الذي يتوافر بكثرة في عيش الغراب والخميرة والقرنبيط والبيض واللبن والشيكولاتة وكل أنواع الجبن.

شعر بدون حيوية :

أحيانا توجد شحنة كهربائية بالشعر بسبب الاستخدام الدائم للسشوار أو نتيجة التقلبات المفاجئة في الطقس ودرجات الحرارة والانتقال من الرطوبة الى جفاف الجو والعكس ولكل هذه يصعب الحصول على تسريحة ثابتة.
الحل : ضعي قليلا من الماء مع كريم التسريح ويمكن وضع كمية من المثبت على المشط ومرريها على الشعر حتى يصير أكثر مرونة ويمكن غسله بسهولة ومن المحتمل أن يكون الشعر دهنيا ومع الوقت تتقصف أطرافه ويسقط الشعر من الجذور لذلك يجب اختيار نوع جيد من الشامبو الخاص بالشعر الدهني مع تغذية الشعر بكبسولات مغذية.
شعر خشن :
يكون الشعر خشنا بسبب استخدام صبغة شعر غير موثوق بها أو الاستخدام المتكرر لصبغات الشعر.
الحل : استخدمي شامبو خاصا بالشعر بعد الصبغة فهو يغذي الشعر من منبته الى أطرافه وتجنبي أية منتجات يدخل في تركيبتها الكحول بنسبة عالية ويجب غسل الشعر ثلاث مرات في الاسبوع.

شعر دهني من الجذور وجاف في الاطراف :

معظم السيدات يعانين من هذه المشكلة وهناك عوامل عديدة تتسبب فيها أهمها الاختيار السيء للشامبو وفرد الشعر بالسيشوار بشكل دائم مما يحرق الشعر أو العناية الخطأ كاستخدام محاليل غير لازمة وايضا التلوث الجوي.
الحل : يفضل استشارة طبيب أمراض جلدية مع تغيير الشامبو واستعمال نوع موثوق به ويجب شطف الشعر بعد غسيله لمدة ثلاث دقائق على الاقل وحاولي التخفيف قدر الامكان من الصبغة واستخدام السشوار.
شعر يتساقط بغزارة :
في الطبيعي تفقد المرأة ما يعادل 50 شعرة يوميا وفي الشعر القصير قد لا تلاحظين ذلك لكن في الشعر الطويل يبدو الامر ملحوظا وقد يؤدي الى التوتر العصبي ويعتقد أن السبب الرئيسي يكمن في انخفاض الهرمونات.
الحل : إذا لاحظت أن شعرك يتساقط أكثر من المعتاد عليك باستعمال لوسيون ضد سقوط الشعر استخدميه ثلاث مرات في الاسبوع للحصول على نتيجة ايجابية ، أما إذا تفاقم الوضع فيجب استشارة الطبيب.

شعر جاف أكثر من اللازم :

السبب الرئيسي لذلك هو فقدان الشعر لبعض العناصر المغذية التي تصله عن طريق الطعام الصحي وكذلك الاستعمال الكثير للشامبو والصبغة والتعرض بشكل دائم لاشعة الشمس.
الحل : استعملي أي شامبو مغذ يحتوي في تركيبته على القمح واتركيه يجف بطريقة طبيعية وتجنبي استخدام الصبغة ومن حين لآخر اعملي قناعا لشعرك يتكون مصفار بيضتين وملعقة زيت زيتون وضعي الخليط على فروة الرأس لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه بماء دافئ

البيض يحل مشكلات شعرك

أثبت التجارب مدى فاعلية البيض في علاج الكثير من مشكلات الشعر، ومنها الشعر الضعيف والمرهق والباهت والخفيف والمتساقط.. ويمكن عمل علاج للشعر بواسطة البيض فقط، أو بإضافته لبعض المواد. فجربي هذه الوصفات بشكل أسبوعي، وسترين (إن شاء الله تعالى) النتيجة التي تبهرك وتبهر المحيطين بك.
لتقوية الشعر:
ملعقة مايونيز + ملعقة عسل + ملعقة زبادي + ملعقة زيت زيتون + صفار بيضة. تخلط جميع المقادير، ويعمل منها حمام زيت للشعر لمدة ساعتين على الأقل.

للشعر الجاف:

اخفقي مقدار بيضتين إلى أربع بيضات - حسب طول شعرك وكثافته -. بللي جذور شعرك بالبيض بواسطة قطنة أو فرشاة، ثم وزعي البيض على باقي شعرك. ثم دلكي شعرك بعمل مساج لكامل فروة الرأس. ثم ارفعي شعرك إلى أعلى الرأس، ثم البسي عليه "بلاستيك" لمدة ساعة، ثم اخلعي البلاستيك واتركي شعرك حتى يجف، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم.

للشعر المتقصف:

اخلطي مقدار بيضتين ثم أضيفي إليهما ملعقتين من زيت الجرجير أو زيت الذرة واخفقيه جيداً. بللي جذور شعرك بالخليط، ثم دلكي شعرك بباقي الخليط، اعملي المساج لمدة 5 دقائق، ثم دلكي باقي شعرك وارفعيه لأعلى، ثم البسي غطاء البلاستيك لمدة ساعة، اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم.

للشعر الدهني:

اخفقي صفار بيضتين إلى أربع بيضات - حسب طول شعرك وكثافته- ثم بللي جذور شعرك بالبيض بواسطة قطنة أو فرشاة، ثم وزعي البيض على كامل الشعر مع التدليك المستمر، ارفعي شعرك إلى أعلى، ثم البسي عليه الغطاء البلاستيكي لمدة ساعة، ثم ارفعي البلاستيك واتركي شعرك يجف. اغسليه بالشامبو

التعليقات (9)

(((راندا)))

01-04-2022 - 08:38 am

نصائح ل غسل الشعر الطويل بطريقة صحيحة
العناية بالشعر الطويل والحصول على اللمعان والاشراقة والتسريح السهل، كلها مراحل ونتائج تمر من خلال غسله بالشامبو بطريقة صحيحة.
10 نصائح نقدمها لك
1. لتخليص الشعر : قبل البدء بغسل الشعر بالشامبو قومى بتمشيط شعرك بواسطة فرشاة أو مشط فى حال كان مجعداً ، وذلك بمسكه لتحاشى الضغط على فروة الرأس.
2. اختارى الشامبو الناعم : إذا كان شعرك يعانى من القشرة، أو إذا كان دهنياً، قومى باستعمال شامبو خاص لمعالجة هذه المشاكل ، وذلك مرة على ثلاث مرات كى لا يضعف الشعر عند أطرافه.
3. تحكمى بالحرارة : الماء الساخن ينظف الشعر جيداً ، لكنه يؤذى مادة القرتين الليفية ومن الأفضل استعمال الماء الفاتر ، والانهاء بالماء البارد . أنها أفضل طريقة.
4. ابدئى بفروة الرأس : دلكى بأصابعك فروة الرأس من دون حك ، بدءاً من قمة الرأس باتجاه الوراء ، وصولاً إلى الرقبة. التدليك مهم جداً لتنشيط الدورة الدموية .
5. غسل الشعر : ابدئى بوضع الشامبو على فروة الرأس ومنها على الشعر بكامله ، من جذوره حتى اطرافه . دلكيه جيداً، ثم تخلصى من الرغوة بغسله بالماء الفاتر. إن تكرار العملية ليس ضرورياً إلا عند الحاجة.
6. ماسك للشعر : الهدف منه تغذية الشعر . يوضع الماسك على كامل الشعر ، ولكن تحاشى فروة الرأس ، مشطى شعرك بالمشط وبعد ثلاث دقائق أغسليه بالماء.
7. تجفيف الشعر بشكل صحيح : بعد تجفيف الشعر بالمنشفة ، مشطى أطرافه للتخلص من الرطوبة . استعملى مصلاً خاصاًً على أطراف الشعر الجاف لمنحه اللمعان. ثم اتركى الشعر ليجف بالهواء الطلق أو باستعمال المجفف بعد التحكم بحرارته من على مسافة من الشعر.
8. النظام الصحيح : اغسلى شعرك مرة فى الأسبوع ومن الأفضل مرتين. يمكن زيادة عدد الحمامات ولكن عندها يجب استعمال الشامبو الناعم.
9. الدوش أفضل من المغسلة : إن غسل الشعر فوق المغسلة يعقد الشعر ، ولكن تحت الدوش فالشعر يملس بسهولة .
10. السيطرة على التجاعيد : استعملى ، بعد غسل الشعر علاجاً مقاوماً للتجاعيد فوق شعر رطب، ثم خلصيه بواسطة مشط كبير الأسنان. بين كل شامبو ضعى كل يوم على الشعر الجاف كريماً مغذياً بدون غسله.

(((راندا)))

01-04-2022 - 09:39 am

كيف تستفيدى من أدوات فرد الشعر
كيف تستفيدين من أدوات فرد الشعر .. دون أقل أذى
إذا كنت تريدين إبدال ضفائرك أو تموجات شعرك التى لطالما أعجبتك بجاذبيتها بخصلات ملساء ولامعة، فإنك تحتاجين أدوات فرد الشعر.
لربما أعجبتك الضفائر والتموجات طويلاً نظراً إلى المظهر الغجرى الغريب الذى تمنحك إياه والجاذبية الرائعة التى طالما تميزت بها، إلا أن الشعر الأملس الناعم يظل الحب الأول لك وللكثيرات غيرك.
تتمتع أدوات فرد الشعر بشعبية مذهلة هذه الأيام تماماً كمجففات الشعر الكهربائية. ونظراً إلى تزايد الطلب عليها، تتوافر فى الأسواق عشرات الأصناف من أدوات فرد الشعر من النماذج العادية إلى الأكثر تكلفاً. ولكن ما الذى يجب أن تبحثى عنه بالضبط؟
مهما كانت ميزانيتك، عليك أن تدركى قبل شراء أداة فرد الشعر أن إخضاع شعرك لأية أداة ساخنة يضعفه ويضره كثيراً. ومن الضرورى أن تعلمى أيضا أنه إذا كان شعرك قصيراً أو طوله منتصفاً فأنت فى حاجة إلى أداة فرد الشعر ذات القياس الصغير فهى أسهل للعمل بها على هذا الشعر.
أما المقاس الأكبر فمثالى للشعر الطويل والكثيف . كما ننصحك أن تبحثى عن أداة لفرد الشعر مكسوة بطبقة من الخزف فهى ألطف على الشعر كما أن تمتع هذه الأداة بقابلية تغير درجة الحرارة ميزة رائعة ، ولا تنسى طبعاً أختيار اسم عريق فى صناعة أدوات تصفيف عند شرائك أداة لفرد الشعر .
ماذا يقول أهل الأختصاص عن أدوات فرد الشعر أو المكواة ؟
يشدد مصفف الشعر المصري المعروف مسيو عبده على ضرورة أستعمال أدوات فرد الشعر بدقة لأن سوء أستخدامها قد يضر بالشعر تماماً كما يضر بالشعر سوء أستخدام المجففات الكهربائية والملونات والعلاجات الكيميائية .
كما يؤكد مسيو عبده أن كل أدوات تصفيف الشعر يجب أن تساعد فى منحه مظهراً متألقاً بما فيها أدوات فرد الشعر التى تجعل الشعر لامعاً وأملس ولكن علينا توخى الحذر لأن الحرارة المرتفعة قد تحرق الشعر مهما كانت نوعيته .
نصائح لابد منه:
- من الضرورى أن تتأكدى قبل أن تستعملى أدوات فرد الشعر من أن شعرك جاف تماماً لأن الكهرباء والماء يجب ألا يجتمعا أبداً.
وقبل أن تباشرى تصفيف شعرك ، سرحية جيداً بالفرشاة لكى يتم توزيع الزيوت الطبيعية الموجودة التى تفرزها فروة الرأس بتساوٍ على كل الشعر ولتعزيز نعومته وحمايته من الأضرار وتجنب وقوفه .
- إذا كنت تقومين بفرد شعرك بمكواة الشعر يومياً أو حتى من حين إلى آخر، يستحسن أن تستعملى أولاً مستحضراً واقياً لحماية الشعر من الحرارة الساخنة.
- لتسهيل تمليس شعرك بمكواة الشعر فى المنزل، قسمى خصلات شعرك أقساماً عدة تماماً كما يفعل مصفف الشعر، ثم باشرى فرد الخصلات الخلفية للشعر بدءاً من الجذور مع آحترازك من عدم تقريب المكواة إلى فروة رأسك حتى لا تحترق ثم مررى المكواة على كل الخصلة معتمدة قوة الضغط ذاتها من الجذور إلى الأطراف.
- بعد الأنتهاء من الخصلات الخلفية، باشرى فرد الأمامية وهكذا حتى تنتهى منها كلها وتكونين قد قمت بفرد كل الشعر. قد تتطلب هذه العملية وقتاً إضافياً ولكنك ستلاحظين حتماً أن شعرك سيكون فائق الآسترسال ولمدة طويلة أيضا مما يوفر عليك مشقة أستخدام المكواة بأستمرار ويحمى الشعر من الأضرار المحتمة.
- وللحصول على أفضل النتائج ولضمان مظهر أملس لشعرك كله ويكون فائق الآسترسال والأستقامة طوال النهار، ننصحك أن تضعى مرآة خلفك لكى تلاحظى عن كثب كيفية قيامك بفرد شعرك.
- تمنحك الخصلات المسترسلة والملساء أساساً مثالياً لمظهر فائق اللمعان والجاذبية، لأن استقامة جذور الشعر تجعل من سطحه عاكساً للضوء وشديد النعومة.
- وإذا كنت تستعملين مكواة الشعر يومياً، فأنت فى حاجة حتماً إلى أستخدام مستحضرات مرطبة لتعويض نقص رطوبة شعرك.
قومى بتلطيف شعرك بعد كل أغتسال وأستعملى مرطبات مركزة تعالج رطوبة شعرك فى العمق مرة كل أسبوع على الأقل وقومى بتقليم أطراف شعرك بانتظأم لمنع الأطراف المتقصفة من الظهور فى شعرك، كما تفعل كل النجمات لاستعادة تألق خصلاتهن.

(((راندا)))

01-04-2022 - 10:40 am

طريقة فرد الشعر للكراتين
الكيراتين لعلاج وجمال الشعر
طريقة فرد الشعر للكراتين
اولا الكيراتين يعالج الشعر التالف والخشن حتي الذى فشلت معه جميع المحاولات كما انه يساعد كثيرا في فرد الشعر لانه يعمل كغلاف على الشعر لمعالجتة وحمايتة من المؤثرات الخارجية لاشهر بعدها يمكن اعادة العلاج او التوقف اذا استعاد الشعر صحته ونضارته لذلك شظهر الشعر بعد الاستفادة التامة خالي من التقصف وصبح ملمس الشعر ناعما ويصبح الشعر انسيابيا وسهل الاهتمام به ويكون فرد الشعر من خلال البروتين فتظهر نعومته وفرده طبيبيه جدا ومن الافضل ان يتم استخدام عند مصففي الشعر او اي مركز تجكيل لانه يطول مدة فترة عمله قد يستمر لمدة ثلاث ساعات
اصل الكيراتين
هو بروتين قوي للغاية يتكون من الحماض الامينيه الموجوده بالجسم وله تركيبه كيميائية معقدة وهو العنصر الاساسي في تركيبة الجلد والاسنان والاظافر والشعر وتقل مادة الكيراتين كلما كبرنا في السن
طريقة الاستخدام
يغسل الشعر بالشامبو ويجفف بمنشفة وبعدا نجفف الشعر بنسبة 85% بواسطة اصابع اليدثم يقسم الشعر الى ثلاثة اقسام وباستخدام القفازات والقناع في مكان معرض للهواء ثم نبدأ بوضع مستحضر العلاج من جهة الرقبة الى الاعلى ويجب منع المستحضر من المساس بفروة الرأس بمقدار نصف سم وباستخدام فرشاة تسريح ثم يمشط الشغر بمجفف الشعر لجف نهائيا ثم نقوم بتقسيم الشعر الى ثلاث اقسام مرة اخرى بواسطة مشط ناعم نأخد خصلات رقيقة ويتم تسريحها بالفير البايبي ليس من الجزور حتى اطراف الشعر بحسب الحاجة وحتى يصبح املس وبراقا وافضل درجة حرارة عند استخدامة هي درجة حرارة الفير حوالي 232 درجة مئوية تقريبا
التحذيرات
يجب عدم غسل الشعر لمدة اربع ايام بعد العلاج ولا يستخدم اي مستحضر وبخاصة الشامبو الذى يحتوي علة مادة الكلورايد وينصح بعدم ربط الشعر ولا النزول الي البحر الا بعد مضي اربعة ايام وفي حالة ترطب الشعر قبل هذه المدة يجب تجفيفه في الحال ويمنع استخدام الاسبراي والموس او اي مستحضر طيلة الاربعة ايام التي تلي العلاج
مدته
يدوم شهرين علي الشعر الطبيعي النضر ومن تلاتة الي اربعة شهور علي اي نوعية من الشعر

(((راندا)))

01-04-2022 - 11:41 am

كيف تستفيدين من أدوات فرد الشعر .. دون أقل أذى
إذا كنت تريدين إبدال ضفائرك أو تموجات شعرك التى لطالما أعجبتك بجاذبيتها بخصلات ملساء ولامعة، فإنك تحتاجين أدوات فرد الشعر.
لربما أعجبتك الضفائر والتموجات طويلاً نظراً إلى المظهر الغجرى الغريب الذى تمنحك إياه والجاذبية الرائعة التى طالما تميزت بها، إلا أن الشعر الأملس الناعم يظل الحب الأول لك وللكثيرات غيرك.
تتمتع أدوات فرد الشعر بشعبية مذهلة هذه الأيام تماماً كمجففات الشعر الكهربائية. ونظراً إلى تزايد الطلب عليها، تتوافر فى الأسواق عشرات الأصناف من أدوات فرد الشعر من النماذج العادية إلى الأكثر تكلفاً. ولكن ما الذى يجب أن تبحثى عنه بالضبط؟
مهما كانت ميزانيتك، عليك أن تدركى قبل شراء أداة فرد الشعر أن إخضاع شعرك لأية أداة ساخنة يضعفه ويضره كثيراً. ومن الضرورى أن تعلمى أيضا أنه إذا كان شعرك قصيراً أو طوله منتصفاً فأنت فى حاجة إلى أداة فرد الشعر ذات القياس الصغير فهى أسهل للعمل بها على هذا الشعر.
أما المقاس الأكبر فمثالى للشعر الطويل والكثيف . كما ننصحك أن تبحثى عن أداة لفرد الشعر مكسوة بطبقة من الخزف فهى ألطف على الشعر كما أن تمتع هذه الأداة بقابلية تغير درجة الحرارة ميزة رائعة ، ولا تنسى طبعاً أختيار اسم عريق فى صناعة أدوات تصفيف عند شرائك أداة لفرد الشعر .
ماذا يقول أهل الأختصاص عن أدوات فرد الشعر أو المكواة ؟
يشدد مصفف الشعر المصري المعروف مسيو عبده على ضرورة أستعمال أدوات فرد الشعر بدقة لأن سوء أستخدامها قد يضر بالشعر تماماً كما يضر بالشعر سوء أستخدام المجففات الكهربائية والملونات والعلاجات الكيميائية .
كما يؤكد مسيو عبده أن كل أدوات تصفيف الشعر يجب أن تساعد فى منحه مظهراً متألقاً بما فيها أدوات فرد الشعر التى تجعل الشعر لامعاً وأملس ولكن علينا توخى الحذر لأن الحرارة المرتفعة قد تحرق الشعر مهما كانت نوعيته .
نصائح لابد منه:
- من الضرورى أن تتأكدى قبل أن تستعملى أدوات فرد الشعر من أن شعرك جاف تماماً لأن الكهرباء والماء يجب ألا يجتمعا أبداً.
وقبل أن تباشرى تصفيف شعرك ، سرحية جيداً بالفرشاة لكى يتم توزيع الزيوت الطبيعية الموجودة التى تفرزها فروة الرأس بتساوٍ على كل الشعر ولتعزيز نعومته وحمايته من الأضرار وتجنب وقوفه .
- إذا كنت تقومين بفرد شعرك بمكواة الشعر يومياً أو حتى من حين إلى آخر، يستحسن أن تستعملى أولاً مستحضراً واقياً لحماية الشعر من الحرارة الساخنة.
- لتسهيل تمليس شعرك بمكواة الشعر فى المنزل، قسمى خصلات شعرك أقساماً عدة تماماً كما يفعل مصفف الشعر، ثم باشرى فرد الخصلات الخلفية للشعر بدءاً من الجذور مع آحترازك من عدم تقريب المكواة إلى فروة رأسك حتى لا تحترق ثم مررى المكواة على كل الخصلة معتمدة قوة الضغط ذاتها من الجذور إلى الأطراف.
- بعد الأنتهاء من الخصلات الخلفية، باشرى فرد الأمامية وهكذا حتى تنتهى منها كلها وتكونين قد قمت بفرد كل الشعر. قد تتطلب هذه العملية وقتاً إضافياً ولكنك ستلاحظين حتماً أن شعرك سيكون فائق الآسترسال ولمدة طويلة أيضا مما يوفر عليك مشقة أستخدام المكواة بأستمرار ويحمى الشعر من الأضرار المحتمة.
- وللحصول على أفضل النتائج ولضمان مظهر أملس لشعرك كله ويكون فائق الآسترسال والأستقامة طوال النهار، ننصحك أن تضعى مرآة خلفك لكى تلاحظى عن كثب كيفية قيامك بفرد شعرك.
- تمنحك الخصلات المسترسلة والملساء أساساً مثالياً لمظهر فائق اللمعان والجاذبية، لأن استقامة جذور الشعر تجعل من سطحه عاكساً للضوء وشديد النعومة.
- وإذا كنت تستعملين مكواة الشعر يومياً، فأنت فى حاجة حتماً إلى أستخدام مستحضرات مرطبة لتعويض نقص رطوبة شعرك.
قومى بتلطيف شعرك بعد كل أغتسال وأستعملى مرطبات مركزة تعالج رطوبة شعرك فى العمق مرة كل أسبوع على الأقل وقومى بتقليم أطراف شعرك بانتظأم لمنع الأطراف المتقصفة من الظهور فى شعرك، كما تفعل كل النجمات لاستعادة تألق خصلاتهن.
منقول

(((راندا)))

01-04-2022 - 12:42 pm

.
فروة الرأس
بما ان الشعر ينمو من فروة الرأس فإن حالة وصحة الشعر تتعلق بشكل مباشر بمدى صحة فروة الرأس .. لذا فإن العناية بالشعر تبدأ منها
تتم معالجة فروة الرأس والعناية بها عن طريق التدليك فهو يهدف الى المساعدة على تلطيف الفروة وتخفيف الضغط و الجهد فيها وتحسين حالة الدورة الدموية.
كيف يتم تدليك فروة الرأس
• عن طريق اصابعك أبدئي بالتدليك من قاع الرأس " الرقبة " وقومي بحركات دائرية بأطراف اصابعك ( وليس اظافرتس ) الى الخارج وصولا الى مقدمة الرأس ( جبهتس جعلي اصقعها ) وثم عودي الى قاع الرأس بحركات دائرية متذبذبة
.
.
.
.
القشرة
فروة الرأس مثلها مثل البشرة في باقي انحاء الجسم تجدد نفسها باستمرار .. عند سطح البشرة تكون الخلايا الميتة وتنفصل عنها لتتساقط على شكل رقائق صغيرة بمعدل 50 الى 100 شعرة باليوم .. لكن هناك حالات تتطور عندها مسألة التساقط .
أسباب تطور القشرة
غالبا تكون مرتبطة بمسببات وراثية او نتيجة ردة فعل تحسسية من الحليب أو مشتقات الألبان
وقد تكون نتيجة نقص فيتامين B .. ايظا البكتيريا والفطريات المتراكمة ( نتيجة الصنقه وعدم السباحة ) تسبب الحكة التي تؤدي بدورها الى القشرة
كيف يمكن معالجة القشرة
.:. داخليا .:.
تناول الفيتامينات والمعادن الضرورية .. مثل فيتامين A و B خاصة فيتامين B6 ,B12 ومن المهم ايظا الغاء او تقليل السكر من النظام الغذائي وقد يكون من الجيد تناول جرعات اضافية تدعم الغدة الدرقية مثل الزنك وعشب البحر والماغنيسيوم .
.:. خارجيا .:.
.:. استخدام الشامبوهات الخاصة بتليين القشرة.
.:. تطهير فروة الرأس باستخدام الزيوت العطرية والمضادة للبكتيريا وأفضل زيت هو زيت " الميلالوكا" وهي شجرة الشاي الاسترالية.
.:. تهدئة حكة الرأس عن طريق تدليكها قبل غسل الشعر وينصح باستخدام الزيوت عند تدليكها قبل غسل الشعر بساعة.
.:. ينصح غسل الشعر بخلاصة الاعشاب الطبيعية مثل المرامية والزنجبيل.
.:. اعصري ليمونة وضعي نصف العصير على شعرك واخلطي النصف الاخر بكوبين من الماء واغسلي به شعرك ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو .. ومرة اخرى اغسلية بالليمون والماء.
انواع الشعر والعناية بها
.:. الجاف المقصف الاطراف .:.
.:.علاج هذا النوع يتم عن طريق تناول كميات كبيرة من الاغذية المحتوية على زيوت وبروتين ويمكن تناول الكبسولات المحتوية على زيت GLA او الحمض الدهني غير المشبع
.:.لايجب غسلة بكثرة ..ينصح التبديل بين الشامبو والبلسم في كل مرة ..
.:. ان يحتوي الشامبو على فيتامين E والمواد الزيتية والبيض.
.:.ينصح استخدام زيت حبة القمح كغسول بعد غسلة بالشامبو .. ثم غسل الشعر بمزيج من نصف كوب خل التفاح المخفف بكوبين من الماء فهو يساعد على تهدئة الشعر ونعومته وتخفيف التجاعيد.
.:.اتركي الشعر بعد غسلة ولا تكثري من تمشيط الشعر حتى يجف لأنه بيخلية يقب وتغدين تسنتس طلحة
.:. عمل حمام زيت اسبوعيا واستخدمي زيت الزيتون او الخروع
.:. الشعر الدهني.:.
يكثر في هذا النوع افراز الغدة الدهنية لذا يجب التقليل من تناول الاغذية المحتوية على دهون حيوانية والدسمة
.:.شرب الماء بكميات وفيرة 6-9 اكواب يوميا .
.:. استخدام شامبو خفيف غير قوي المفعول.
.:. ينصح بغسلة بالخل المخف بالماء
.:. الشعر العادي.:.
.:.وهو الشعر غير الجاف ولا الدهني .. والذي لم يصبغ ويبدو بحالة جيدة
.:. يناسب هذا الشعر استخدام الشامبمو المزدوج بالبلسم
.
.
.
.
.:. البلسم.:.
يفيد البلسم في تقوية الشعر وحماية لونه.. معظم انواع البلسم ذات تركيبة زيتية او مائية وتحتوي على السيليكون الذي يضيف اللمعان الى الشعر وغيرها من المركبات التي تحبس الرطوبة في الشعر
ان استعمال البلسم يساعد على تحسين نسيج الشعر وملمسه ومظهره ويجعلة سهل التسريح لأن استعماله ينعم الشعر ويمنعه من التشابك
يعمل البلسم على تغطية خصلات الشعر بطبقة واقية حامية له من البيئة المحيطة به.
-كثير منا مايعطي البلسم وجه وتحسب انه للي شعورهم مجعدة بس وانا وحدة منهم وتوني ادري عن فوائد البلسم وفعلا اذا جربتية تحسين بتغيير في شعرك-
يجب الاهتمام باختيار نوع البلسم .. فيجب الابتعاد عن الانواع المحتوية على المكونات الرباعية والملونات الاصطناعية الازرق والاخضر..فهي تسبب تهيج الشعر والحكة والتساقط بعد ذلك.
أفضل انواع البلسم هو المحتوي على البروتين فهو المركب الاساسي للشعر.
هناك انواع تحتوي على العسل الذي يساعد على امتصاص الماء والتقاط الرطوبة من الجو وحبسها في الشعر
احتواء البلسم على زيت المشمش والسمسم يساعد على زيادة لمعان الشعر ونعومته
الزيوت العطرية مثل زيت البابونج والخزامى مفيد جدا للشعر اضافة الى رائحتها العطرية
البانتينول " فيتامين B5 " والغلسرين النباتي مفيدان في تنعيم الشعر وتطريته
الطحالب البحرية كالطحلب الازرق المائل للأخضر يساعد على تنظيف الفروة ويترك الشعر متغذيا وينبه الدورة الدموية في الفروة فهي غنية بالأحماض الامينية " البروتين" والفيتامينات والمعادن.
الأعشاب مثل الزعتر واكليل الجبل والمرامية والخزامى والبابونج تساعد في السيطرة على القشرة.
لذا من المهم معرفة نوع البلسم والمكونات موب تروحين وتقشين وتجين وانتي ماتدرين وين الله حاطتس
.:. بلسم طبيعي .:.
. نصف كوب زيت زيتون او مايونيز اعملي به حمام زيت للشعر .. واغسلية بالماء فقط وتأكدي من ازالة اثار الزيت او المايونيز تماما " ممتاز للشعر الجاف "
. سخني قليل من الزيت وادهني به شعرك ثم لفية بفوطه دافئة واتركية ليلة كاملة ثم اغسلي الشعر بعد ذلك .. له تأثير رائع وبصورة ملفتة فهو يترك الشعر لامع
. اخلطي بيضتين وملعقة زيت الخروع وملعقة جلسرين وملعقة خل تفاح .. ضعية على الشعر بعد غسله بالشامبو لمدة 15 دقيقة ثم اغسلية.
.
.
.
.
نصائح عامة
./. الشعر يتكون من 98 % بروتين .. لذا يجب تناول الاغذية المحتوية على بروتين مثل الدجاج , السمك , البيض , اللحم ,اللبنة , الفاصوليا .. الخ.
./. عدم فرك الشعر بالفوطة وهو مبلول لأنة يكون ضعيف وهذا يسبب تكسرة.
./. التبديل بين الشامبو والبلسم من غسلة الى غسلة والتنويع بالشامبو.
./.تخصيص يوم في الاسبوع للعناية بالشعر وتزييته
./. عمل حمام الزيت للشعر ضروري جدا كل اسبوع او اسبوعين بالكثير .
.
.
.
خلطات العناية بالشعر
.:. للشعر المجهد من الصبغات .:.
نص زبادي
ملعقة زيت زيتون
ملعقة عسل
-تضاعف الكمية حسب طول الشعر-
توضع على الشعر لمدة ساعة الى 3 ساعات .. بعد كذا تغسلين الشعر لين يجف وبعدين سخني زيت – أي زيت يناسب شعرك- وغطي به الشعر ونامي فيه .. من بكرا اغسلي شعرك بالشامبو بعدين البلسم .. وشوفي وشلون يتغير شعرك
.:. خلطه من تأليفي .:.
اخلطي ملعقة عسل طبيعي وفنجال زيت اللوز وبيضة
دلكي فيها فروة الشعر واغمسي اطراف الشعر فيها – احرصي انها تتغطى تماما- وبعدين حاولي تدهنين باقي الشعر .. لفي شعرك بطاقية الشعر البلاستيكية لمدة ساعتين
بعدين اغسلي بالشامبو ( انا غسلته بشامبو بيبي جونسون على فكرة تراه جدا ممتاز للشعر استخدميه من فتره لفترة ) وبعدها اغسلية بالبلسم
وشوفي وشلون يرجع الحيوية لشعرك وتحيا اطرافة من جديد ويعطيك لمعان خطيير
.:.غذاء ولمعان اكثر.:.
بعد ماتغسلين شعرك بالشامبو جيبي كاس موية مع ملعقة عسل واغسلي فيها شعرك الغسلة النهائية.
.:. لتطويل الشعر.:.
* بالخلاط الكهربائي ضعي 3 بيضات + ملعقة من كل من الزيوت التالية " الخروع + جوز الهند + زيت السمسم "
توضع على الشعر من ساعتين الى 3 ساعات.
• زيت البراشوت + محلب + قطن عشان تسدين خشمتس
.:.لتنعيم الشعر.:.
اخلطي زبادي
عسل
زيت زيتون
تستعمل كحمام زيت
منقول

*همس العيون*

01-04-2022 - 01:43 pm

الله يعطيك العافيه يالغلا ..
وان شاء الله اجربهم ..

(((راندا)))

01-04-2022 - 02:44 pm

الله يعافيك ويسلموو ع المرور

باتي 2008

01-04-2022 - 03:45 pm

موضوع رائع ومتعوب عليه الله يجزاك الجنة

أحلام عمري H

01-04-2022 - 04:46 pm

اشكرك ع الجهود

محتاره وابغى رايكم عندي خيارين احلاهما مر←
لب الصبار→