الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.

فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.

بكرة السبت مين تبلش معي رجيم

زهرة الزمان

13-01-2022 - 01:47 am

وزني 72
طولي 160
الهدف المنشود تنزيل 12 والباقي بعدين بفكر فيه
المدة 3شهور
الرجيم المتبع: تخفيف عدم اكل حلويات ولا مشروبات غازية حتى الدايت ولعب على الجهاز كل يوم نصف ساعة
السبت مو هاد اللي بعده راح اضع وزني الجديد مين يبلش معي واحكولي شو راح تعملو همة يا بنات

التعليقات (9)

سـحــ الورد ــــر

13-01-2022 - 04:24 am

بالتوفيق خيتوو

أميره بطلتها

13-01-2022 - 05:25 am

بالتوفيق

سعاد الراشد

13-01-2022 - 06:26 am

السلام عليكم
انا معك ياغالية ممكن تقبليني معاك
لاني بجد محتاجة لتشجيع قوي

••!نوفــآ!••

13-01-2022 - 07:27 am

الله يووفقكم .. بنتابعكم من بعيد ..

زهرة الزمان

13-01-2022 - 08:28 am

اهلين اختي سعاد راح اكون معك لاخر المشوار يدا بيد نحو مستقبل مشرق

الفــ البعيد ــجر

13-01-2022 - 09:29 am

انا كمان معاكم
طولي 157
وزني 75
وراح اخفف وامتنع عن الحلويات والغازيات
وارب زنجبيل +كمون+شاي اخضر
يالله بالتوفيق

^jeje^

13-01-2022 - 10:30 am

أنا بشاارك معكم..
طولي 163
وزني 79
وببدا بكره برجيم مثلكم
يالله شجعوني

كامبا

13-01-2022 - 11:31 am

وانا كمان معاكو طولى155 مش متاكده من وزنى ممكن 57 هوزن بكره واقول

سعاد الراشد

13-01-2022 - 12:32 pm

حلو يابنات الله يجمعنا عالخير يارب
يلا نشدو الهمة ونرجع لنشاطنا

خطيرة للتنحيف بدون رجيم←
رجيم دشتي مهم لكل الجربوه→

فتيات Ftayat اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.

© فتيات Ftayat 2024