الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
08-12-2022 - 11:01 am
السلام عليكم
بنات انا عمري 19 ووزني 66 قبل الرجيم كان 69 ونحفت 3 كيلو ب3 ايام وبعدها وقف الوزن عن النزول واليوم تاسع يوم رجيم ومانزل وزني زياده ثابت له كم يوم
المهم وش رايكم شان اكسر ثبات الوزن اسوي اليوم يوم مفتوح وبكره ابدى رجيم ثاني يعني اغيره
ويوم العيد اكيد بيصير فيه اكل وكذامدري وش اسوي
وش رايكم بنات ابغى اكسر ثبوت الوزن
وشكرا
بنات انا عمري 19 ووزني 66 قبل الرجيم كان 69 ونحفت 3 كيلو ب3 ايام وبعدها وقف الوزن عن النزول واليوم تاسع يوم رجيم ومانزل وزني زياده ثابت له كم يوم
المهم وش رايكم شان اكسر ثبات الوزن اسوي اليوم يوم مفتوح وبكره ابدى رجيم ثاني يعني اغيره
ويوم العيد اكيد بيصير فيه اكل وكذامدري وش اسوي
وش رايكم بنات ابغى اكسر ثبوت الوزن
وشكرا
التعليقات (2)
هلا بعاشفه روحها صراحه 3 كيلو بثلاث ايام كثير لازم تكسري الرجيم ولازم يكون رجيمك صحي وزنك حلو باقيلك شي بسيك طولي بالك
أختي انتبهي للريجيم ... اكلي أكلج العادي بس قللي منه الدهون وايد ولا تزيدين السعرات يوميا عن 1300 سعرة ومارسي الرياضة وجذي وزنج بينزل بطريقة صحية ولا بيرجع إذا اعتدلتي بالأكل مع ممارسة الرياضة ... ودمتي بخير
تحذير تحذير من خل التفاح بل شد بلا هم تعالوا اقرواا منقول من الايميل→